Александр Волоткевич
Александр Волоткевич — специалист по работе с телом, автор курсов, направленных на улучшение осанки и устранение мышечных дисбалансов. Его методики включают упражнения и дыхательные практики.
Среди курсов — «Сутулость и крыловидные лопатки», «Вращение грудной клетки» и «Пирамида осанки». Программы подходят для людей с сидячим образом жизни.
Быстрый отбор
Фильтры
Здоровье и Спорт / Александр Волоткевич
Александр Волоткевич - Сутулость и крыловидные лопатки
Здоровье и Спорт / Александр Волоткевич
Александр Волоткевич - Вращение грудной клетки, работа лопаток и правильный выдох
Здоровье и Спорт / Александр Волоткевич
Александр Волоткевич - Пирамида осанки. Активация ягодиц, осевое вытяжение, регулирование давления
Здоровье и Спорт / Александр Волоткевич
Александр Волоткевич - Нижняя часть живота, крестец и тазобедренный сустав: биомеханика и тренировка
Здоровье и Спорт / Александр Волоткевич
Александр Волоткевич - Адекватная тренировка мышц кора