• 6 недель обратной связи по д/з
• 7 модулей, 46+ уроков
• 100 готовых промтов
• 12 месяцев доступа к обучению
• Закрытый чат по Нейросетям потока
• Библиотека из 200 промптов для midjourney
• 2 Zoom-встречи с экспертом по ИИ

• Модуль 8. Как создать и масштабировать бизнес, с помощью ИИ
• Модуль 9. Как внедрить нейросети для маркетплейсов

• 5 чудесных недель погружения в восстановление и расслабление
• 7 коротких аудио-медитаций продолжительностью 2-5 минут для самогипноза каждый день
• 6 длинных аудио-медитаций
• 10 упражнений для того, чтобы практиковать самостоятельно продолжительностью 20-40 минут

Почему гипноз?

Гипноз считается одним из самых эффективных психологических инструментов и используется уже несколько столетий для помощи пациентам. За счет нахождения в глубоко расслабленном состоянии, не возникает сопротивления и спазма мышц у рожающих мам.
В 1957 году гипноз был рекомендован Американской Медицинской Ассоциацией как желательный метод работы с многими физическими и эмоциональными проблемами.

Автор и ведущая курса: Анастасия Иванова

• Профессиональный психолог, сертифицированный специалист по гипнородам, член Международной ассоциации гипноза. Училась в США, Австралии, России, Великобритании.
• Обучаю беременных, мам, врачей и акушерок мягкому гипнозу в родах по всему миру. Выступаю на международных конференциях. Читайте статью о моей поездке в Канаду

• Безупречный цвет лица, сияющая, гладкая как шелк кожа и роскошные волосы — мечта любой женщины.
• Знание законов самостоятельного ухода, а также грамотный подбор средств помогут достичь этого.
• Существуют простые, но очень эффективные рекомендации, которые вы можете с легкостью применять дома изо дня в день.

Вы научитесь:

• Ухаживать за кожей лица за 15 минут в день
• Вы научитесь ухаживать за волосами
• Правильно наносить косметические средства,
• Эффективно очищать, и питать кожу

• Грамотно ухаживать за волосами дома
• Помогать проблемной кожи с куперозом
• Читать состав косметических средств
• Уход за волосами
• Вы научитесь ухаживать за волосами и кожей головы,
• правильно подбирать и использовать средства для ухода.
• Справитесь с выпадением волос, от перхоти. ломкости

Уход за кожей лица

• Вы вернете коже увлажненность, тонус, эластичность. Научитесь использовать самые эффективные ингредиенты
• для ухода,от антиоксидантов до ревитола. Узнаете особенности их действия и сочетания. И все это простым
• доступным языком

Комплексы омоложения лица

• Мягкие и приятные выглаживающие движения, стимулирующие обмен веществ в коже,активируется кровоснабжение, улучшается питание, текстура

Уход за волосами

• Вы научитесь ухаживать за волосами и кожей головы, правильно подбирать и использовать средства для ухода. Справитесь с выпадением волос, от перхоти. ломкости

Косметолог расскажет:

• Об особенностях ухода за кожей в разном возрасте
• О вредных и полезных компанентах косметики
• Как составить грамотный домашний узод
• Как применять масла, эмульсии , маски
• Эко и биокосметика плюсы и минусы

Трихолог научит:

• Как определить свой тип волос
• Как выстроить эффективный домашний уход
• Особенности ухода за разнми типами волос
• Как питаться для укрепления волос
• Какие витамины и Бады нужно использовать

Дерматолог разберет:

• Особенности ухода за чувствительной кожей
• Как спасти обезвоженную кожу
• Как ухаживать за кожей с пегментацией
• Как восстанавливать кожу
• Как ухаживать за подростковой кожей

Ревитоника поможет:

• Улучшить кровообращение в области лица и головы
• Устранит отечность и разгладит морщины
• Улучшит состояние волос
• Стимулирует рост волос
• Профилактика от выпадения волос

Новая программа, 7 эфиров, 64 лекции, 20 приемов, безопасно, без травм и перегрузок, гайды по
косметике, ретинолу, уходу за волосами.

Вы получите:

Гайд по косметике

• Список из более чем 200 средств от 800 руб.
• Перечень эффективных продуктов при сухости, обезвоженности, куперозе, пигментации и др.
• Подбор продуктов под разные типы кожи
• Рекомендации средств разных классов косметики: аптечная, масс-маркет, мидл-маркет, люкс и профессиональная

Гайд по ретинолу

• Инструкция по применению самого мощного антивозрастного ингредиента в косметике
• Когда и как вводить ретинол
• Правила использования и безопасности
• Рекомендации брендов разных классов
• Противопоказания и побочные эффекты

Гайд по уходу за волосами:

• список работающих уходовых средств;
• рекомендации брендов разных классов: масс-маркет, мидл-маркет и профессиональная;
• шампуни, кондиционеры, пилинги, несмываемые и укладочные средства;
• средства для разных типов волос;
• средства для поврежденных и окрашенных волос;
• рекомендации расчесок, фенов и других бьюти-гаджетов.

• 17 видеоуроков и 9 медитаций
• Техники для работы с партнером

Для кого наш курс?
Курс для беременных, которые хотят родить максимально комфортно и естественно.


Результаты после прохождения курса

• Обучение самогипнозу – техникам глубокого расслабления
  
  
• Усилите вашу связь с малышом
  
  
• Настроитесь физически и ментально на счастливые роды
  
  
• Гармонизация отношений и улучшение взаимопонимания между мамой и папой (ходите на занятия вместе)
  
  
• Глубокий сон во время беременности, ведь вы будете часто выполнять специальные упражнения на ночь
  
  
• Проработаете собственные границы в общении с медперсоналом
  
  
• Спокойная беременность за счет практики глубокого расслабления
  
  
• Меньше осложнений во время родов

Почему гипноз?
Гипноз считается одним из самых эффективных психологических инструментов и используется уже несколько столетий для помощи пациентам. За счет нахождения в глубоко расслабленном состоянии, не возникает сопротивления и спазма мышц у рожающих мам.

Что мы будем делать на курсе?
1. Техники глубокого расслабления

Для того, чтобы настроиться ментально и физически на спокойные роды

2. Просмотр видео гипнородов

Чтобы на реальных примерах понять, как работает расслабление в родах.

3. Глубокая проработка страхов

Учимся снимать страхи и волнение до и во время родов с помощью техник самогипноза

4. Домашние задания

Которые мама может выполнять самостоятельно или с партнером

5. Прослушивание аудиорелаксаций дома

Очень приятная часть нашего курса, можно выполнять в одиночестве (только не за рулем).

Занятия по гипнородам — это 99% практики
14 видеоуроков и 5 аудиозаписей для практики расслабления, 2 аудиозаписи для родов, 3 бонусных вебинара (всего 13 часов видео и аудио), 3 часа прямых эфиров (живое общение с ответами на вопросы) и ежедневная практика глубокого расслабления
А также:

• Посоветуем врача, акушерку в вашем городе, которые прошли наш курс для специалистов
• Всем участникам офлайн-групп доступ к прямым эфирам онлайн-курса
• Всем участникам доступ на полгода к онлайн-курсу (курс можно пройти несколько раз)

Гипнороды помогают женщинам рожать легко, спокойно и комфортно
Хотя курс не может быть волшебной таблеткой для всех, однако мы довольны нашими результатами:

91% - гипномам рожают без эпидуральной анестезии

90% - гипномам рожают естественно и только 10% c помощью кесарева сечения, по сравнению с 26% по стране

560 специалистов - прошли мою авторскую программу “Мягкий гипноз в родах” для перинатальных специалистов

9 роддомов - прошли корпоративное обучение по моей авторской программе

45% - матерей рожают до восьми часов

5000 мам - прошли мой курс по гипнородам

Ирэна Понарошку о гипнородах на ТВ3: