Евгения Меглинская - Психологические аспекты в работе с пищевым поведением клиентов

КАК ПОМОЧЬ КЛИЕНТУ ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ НА ВСЮ ЖИЗНЬ?

4-х дневный интенсив с самыми современными подходами в работе с пищевым поведением ваших клиентов.
Количество людей, имеющих нарушения пищевого поведения растет с каждым днем.

-Эпизоды еды в ответ на стресс, усталость, напряжение, грусть или тревогу
-Невозможность придерживаться рекомендованных врачом или диетологом систем питания
-Переедания по вечерам, за компанию с семьей
-"Зависимость" от сладкой, калорийной, жирной еды (часто это фастфуд)
-Автоматическое питание, под телевизор, с гаджетами или в состоянии поглощенности своими мыслями
-Чувства вины и стыда за свое тело или стиль питания
-Невозможность изменить пищевое поведение на всю жизнь, а не только лишь короткий отрезок времени
-Тревога за свое здоровье и при этом "отсутствие силы воли", чтобы изменить привычный режим питания и физической активности
-Методы, направленные на увеличение мотивации и дисциплины не работают в долгосрочной перспективе, если у человека нарушено пищевое поведение.

Сначала наступает улучшение, но затем рано или поздно происходит откат обратно. Часто клиенты из чувства стыда не сообщают о происходящих срывах и перееданиях. В самых неблагоприятных ситуациях они просто уходят из работы со специалистом под предлогом нехватки денег и времени на консультации.

Что делать?
Почти всегда у подобных клиентов есть расстройство питания - психологические особенности при которых не получается придерживаться здорового образа жизни.
Все эти моменты можно успешно преодолевать, если вы умеете работать в биопсихосоциальном подходе, учитывая как биологические, физиологические факторы в вашей работе, так и психологические и факторы среды, которая значительно влияет на поведение ваших клиентов.

Кроме того, знания о расстройствах питания, о том:
- что это такое
- каковы их симптомы
- какие внутренние процессы стоят за таким поведением как переедания, срывы, "зависимость от еды"
- как правильно и грамотно с ними работать
помогут вам стать по настоящему компетентным и успешным специалистом, который дает своим клиентам стабильные и радующие их результаты.
Именно для создания такого целостного подхода в вашей работе я приглашаю вас на интенсив.

После прохождения курса вы:
Сможете самостоятельно проводить предварительную диагностику пищевого поведения.
Использовать в работе модель расстройства питания.
Составлять планы питания для людей имеющих расстройство пищевого поведения.
Использовать в работе модель расстройства питания.
Использовать в работе модель расстройства питания, которые помогут вашим клиентам получать больше удовольствия от меньшего количества еды, питаться сбалансированным и гармоничным образом - без ограничений, насилия или контроля.
Использовать принципы ведущих подходов мировой науки для работы с нарушениями пищевого поведения и расстройствами питания.

Программа
День 1
- Определение расстройств пищевого поведения (РПП).
- Отличие РПП от расстройства питания.
- Модель расстройства пищевого поведения и стратегии работы.
День 2
- Практикум по диагностике (вы научитесь предполагать наличие РПП уже на первой встрече с клиентом).
- Работа с тестами и опросниками.
День 3
- Основные подходы в работе с психологической коррекцией пищевого поведения.
- Терапия принятия и ответственности (Acceptance and commitment therapy, ACT) в работе с расстройствами питания и образа тела для психологов, диетологов/нутрициологов, коучей и консультантов.
День 4
- Модель осознанного питания созданная доктором Джин Кристеллер (Jean Kristeller) института Mindful Eating Training Institute (METI).
- Пример навыков осознанного питания.

4 урока в личном кабинете на платформе Getcourse
Аудио и видео версия уроков
Аудио и видео версия практической части

Евгения Меглинская - Школа консультантов по психологической коррекции пищевого поведения

Автор курса Евгения Меглинская,
дипломированный специалист по работе с расстройствами пищевого поведения
Количество случаев нарушения пищевого поведения растет с каждым днем
Приглашаю вас в Школу Консультантов по осознанному отношению к еде, телу и эмоциям и психологической коррекции пищевого поведения
Моя профессия позволяет помогать девушкам создавать гармоничные и здоровые отношения:

• С едой (без подсчетов калорий, ограничений, постоянных мыслей о том, как есть “правильно”, как перестать есть “пищевой мусор” и т.д.)
• С телом (с чувством принятия к телу, весу, целлюлиту, животу, “толстым ляжкам” и т.д.)
• С эмоциями (работа с тревогой, стрессом, усталостью, “днем сурка”, стыдом, самокритикой, виной, ощущением “я хуже других”)

Школа консультантов осознанности подходит вам, если:
Вам интересна тема расстройств пищевого поведения, здоровья (как психического, так и физиологического)
Вы хотите помогать людям достичь гармонии и баланса в жизни: через изменение отношений с едой, телом и эмоциями
Ищете возможность работать онлайн из любой точки мира
У вас есть горячее желание работать именно в этой сфере, с огромным желанием и мотивацией
Программа школы:
1. Диагностика расстройств пищевого поведения

• DSM-5
• МКБ-10
• Практические признаки для неспецифических расстройств пищевого поведения

2. Диагностические опросники

• интерпретации
• результаты
• прогнозы дальнейшей работы

3. Психические заболевания, коморбидные расстройствам пищевого поведения

• невротический, пограничный и психотический уровни организации личности (как распознать в общении и практике)
• депрессия, тревожное расстройство, пограничное расстройство личности, алекситимия, ПТСР
• как общаться и выстраивать работу с клиентами пограничной организации личности или с травматичным опытом

4. Набор анализов для гормонального и алиментарного типов ожирений
В каких случаях нужно направить клиента к эндокринологу
5. Как соотносятся стройность и РПП (стройность как проект)

• с какими запросами вы можете помочь клиенту, а с какими - нет
• как формировать запрос на работу, прояснять цели работы и формировать контракт работы
• как объяснять клиентам связь между вашей работой и снижением веса и как, в целом, общаться на тему веса и его снижения

6. Ядро РПП

• структура РПП
• образ тела
• тревога и контроль

7. Типы перееданий и стратегии работы для них

• типы перееданий
• какие модальности психологии работают с РПП

8. Тактика работы

• функциональный анализ поведения
• список триггеров,предпосылок для еды
• список триггеров/предпосылок для ограничительного пищевого поведения

9. Прояснение концептуализации

• работа с матрицей
• гексафлекс основных психических процессов в работе с клиентом

10. Эмоциональные зоны и их влияние на РПП
11. План Питания Марши Херрин (+ переедания микроэлементарные и микрофлорные)
12. Блок осознанного питания

• навыки осознанного питания (на основе Mindfulness)
• индивидуальная работа
• легализация (варианты)

13. Работа с образом тела

• теория
• практические техники

14. Работа с жизненными ценностями:

• определение ценностных областей (техники)
• ценности “мертвеца”
• разница между ценностями и целями
• поведение, направленное на достижение ценностей
• как найти ценности в “боли” или страхах клиента

15. Навыки эмоциональной регуляции

• функции эмоций
• базовые эмоции и стоящие за ними потребности
• навыки проживания эмоций
• серфинг желания

16. Техники CFT для работы с виной, стыдом и самокритикой

• застревание в вине, самокритике и стыде
• как продвинуться в работе дальше
• помощь клиенту в формировании заботливого и доброго отношения к самому себе

17. Забота о себе через ощущение своих потребностей