<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
<channel>
<title>Наталья Щербинина - Онлайн курсы от 49 рублей</title>
<link>https://many-courses.net/</link>
<language>ru</language><item>
<title>Наталья Щербинина - Стройность по психотипу. Тариф В кругу своих</title>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12169-natalja-scherbinina-strojnost-po-psihotipu-tarif-v-krugu-svoih.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12169-natalja-scherbinina-strojnost-po-psihotipu-tarif-v-krugu-svoih.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12169-natalja-scherbinina-strojnost-po-psihotipu-tarif-v-krugu-svoih.html</guid>
<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 16:41:58 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[<p>Верни себе лёгкость, стройность и энергию — через глубокое понимание своей психики, тела и сценариев, а не борьбу<br><br>«Стройность по психотипу» — это не диета и не марафон. Мы поможем тебе понять: кто ты — и какой путь к стройности будет твоим.<br><br>А если с тобой всё в порядке? А то, что будет работать на тебя, пока не осознала. То, что работает на других — тебе может вредить. Это курс о том, как перестать худеть «как все» и наконец понять, что работает именно для тебя.<br><br><b>Мы поможем тебе понять: кто ты — и какой путь к стройности будет твоим.</b></p> <ul> <li>Ты пройдёшь психотипологическую диагностику</li> <li>Узнаешь, что мешает твоему телу отпустить вес</li> <li>Получишь практики, питание и поддержку, подходящие тебе</li> <li>Подход, который работает с твоим типом, а не против него</li> </ul> <p><b>Кто ты?</b></p> <ul> <li>Истероид. Внимание для нее — самое вкусное блюдо. Осталось научиться его готовить</li> <li>Эпилептоид. Ее второе имя — контроль и порядок. Осталось понять, как в нем начать жить легче</li> <li>Параноял. Она живет миссией и превращает в рабочий кабинет всё</li> <li>Эмотив. Мягкость — её броня. Она чувствует даже то, что не было сказано вслух</li> <li>Гипертим. Она как фейерверк — красиво, громко, и всегда на грани перегорания</li> <li>Шизоид. Она давно ушла в себя и никак не может нащупать как это: быть «нормальной»?</li> <li>Тревожный. Она всё предусмотрела. Кроме того, как выдохнуть</li> </ul> <p><b>Программа курса:</b><br>Урок 01. Раскрываем психотип и перестаём худеть чужими способами<br>Урок 02. Раскрываем внутренние сочетания нескольких психотипов и учимся играть на сильных сторонах<br>Урок 03. Строим систему питания, которая работает именно для вас<br>Урок 04. Как тренироваться по своему психотипу — с удовольствием, а не с надрывом<br>Урок 05. Как поддерживать мотивацию по своему психотипу — без надрыва и откатов<br>Урок 06. Как одеваться по своему психотипу — чтобы нравиться себе и чувствовать силу каждый день<br>Урок 07. Как сохранить результат и идти дальше в своём ритме<br><br>Спойлер: Подробная программа<br><br><b>Тариф В кругу своих</b></p> <ul> <li>Старт сразу после оплаты</li> <li>4 общих + 6 видеоуроков высокого качества для каждого выбранного психотипа</li> <li>Урок от стилиста: Как одеваться по своему психотипу — чтобы нравиться себе и чувствовать силу каждый день</li> <li>2 уникальные иммерсивные медитации для каждого выбранного психотипа:<br>- Медитация «От аппетита»<br>- Медитация «Будущее»</li> <li>Глубокая практика с Метафорическими Ассоциативными Картами (МАК) для каждого выбранного психотипа</li> <li>Рабочая тетрадь «Тетрадь об узоре психотипов во мне»</li> <li>Чек-лист «Мой план работы с телом» для каждого выбранного психотипа</li> <li>Домашние задания для проработки</li> <li>Доступ к урокам 4 месяца</li> <li>Групповой чат с психологом и другими участниками на 1 месяц</li> <li>Готовая подборка образов от стилиста для каждого выбранного психотипа</li> <li>Доступ в клуб выпускников</li> </ul>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>natalyotvet / Наталья Щербинина - Дело не в еде 11.0. Тариф Все сама</title>
<link>https://many-courses.net/psixologija/10937-natalyotvet-natalya-shcherbinina-delo-ne-v-ede-11-0-tarif-vse-sama.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/psixologija/10937-natalyotvet-natalya-shcherbinina-delo-ne-v-ede-11-0-tarif-vse-sama.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/psixologija/10937-natalyotvet-natalya-shcherbinina-delo-ne-v-ede-11-0-tarif-vse-sama.html</guid>
<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 18:44:56 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[[natalyotvet] Дело не в еде 11.0. Тариф Все сама (2025)<br> <br> Слив курса [natalyotvet] Дело не в еде 11.0. Тариф Все сама (Наталья Щербинина)</b><br> Трансформационный онлайн-курс по снижению веса, основанный на принципах глубинной психологии<br> <br> <b>Вам это знакомо?</b><br> <ul> <li>Вам не нравится Ваша фигура, внешний вид, Вы выглядите старше своих лет</li> <li>Вы страстно хотите похудеть, избавиться от целлюлита и растяжек</li> <li>Вас мучают боли в спине и коленях, и о хорошей осанке Вы можете только мечтать</li> <li>Устали постоянно ограничивать себя в еде и срываетесь при каждой возможности</li> <li>Не в силах справиться с тем режимом и тренировками, которые назначает фитнес-тренер</li> <li>Вы не уверены в себе, у Вас низкая самооценка, Вы боитесь взглядов окружающих</li> <li>Вы чувствуете, что недостаточно женственны и сексуальны</li> <li>Вам не хватает энергии, Вы быстро устаете</li> <li>Понимаете, что проживаете жизнь будто в чужом теле</li> </ul><b>Факт: Ваша жизнь может измениться к лучшему за считанные недели!</b><br> Вы можете избавиться от любых вышеперечисленных проблем с помощью инструментов глубинной психологии - независимо от сегодняшнего состояния и без насилия над собой.<br> <br> <b>Что вы получите?</b><br> <ul> <li>Самое главное: результат. Когда внутри все в порядке, снаружи - вашему телу станет бессмысленно оставаться большим, оно тут же начнет расставаться со всем лишним</li> <li>Расставание с внутренними конфликтами. Скрытые обиды, раны, комплексы - мы вместе найдем откуда корни вашего веса и отношения к еде</li> <li>Справедливость. Я научу вас работать со своими эмоциями и чувствами - вы перестанете их заедать</li> <li>Свое настоящее тело. То тело, в котором вы легко, комфортно и с удовольствуем начнете жить</li> <li>Новые нейронные связи. Поймете взаимосвязь порядка в голове и гормонов, которые влияют на ваши пристрастия к сладкому, жирному, "вредному" и еде на ночь</li> <li>Близость с подсознанием. Познакомлю вас с экологичными мягкими техниками гипнотерапии – от исцеления детских травм до внушения на стройность</li> <li>Новые отношения с близкими. Перейдете от скандалов и претензий к пониманию и принятию</li> <li>Смена состояния. Ультра-новое ощущение от жизни в целом: от тела, мыслей, внутреннего ресурса и людей вокруг</li> <li>Ценность себя. Начнете абсолютно по-другому себя ощущать, видеть и показывать миру</li> <li>Экономию времени. Продуктивная работа с курсом занимает не более 25 минут в день</li> </ul><b>Благодаря данной программе вы не только потеряете лишний вес, но и. . .</b><br> <ul> <li>Станете привлекательной, красивой и сияющей</li> <li>Улучшите свое здоровье</li> <li>Приведете в порядок свой гормональный фон</li> <li>Избавитесь от повышенной тревожности и обретете внутреннее спокойствие</li> <li>Раскроете свои женственность и сексуальность</li> <li>Полюбите себя, избавитесь от комплексов и повысите самооценку</li> <li>Узнаете свои основные жизненные интересы</li> <li>Всегда будете в хорошем настроении и станете ощущать себя счастливой</li> </ul><b>Программа курса:<br> Модуль 0. Вводный</b><br> <ul> <li>Как устроено обучение</li> <li>Что делать, чтобы получить максимальный результат: 8 принципов</li> <li>Фиксация цели на курс</li> <li>Техника «колесо баланса стройности»</li> <li>Как не потерять мотивацию на пути к стройности</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Узнаете свой трек обучения</li> <li>Зафиксируете точку а и точку б</li> <li>Поймете, как получить максимальный результат и не потерять мотивацию на пути к стройности</li> </ul><b>Модуль 1. Что делать, чтобы начать стройнеть уже сегодня</b><br> <ul> <li>Физический голод и эмоциональный аппетит: учимся различать и отслеживать</li> <li>Что делать с эмоциями, которые вы не умеете выражать: инструкция, как действовать, чтобы перестать заедать</li> <li>Упражнение: дневник голодного настроения</li> <li>Гормоны удовольствия: как получать наслаждение правильным путем</li> <li>Миннесотский голодный эксперимент и 3 вида диет: разучиваемся сидеть на диете</li> <li>Что делать, если произошел срыв?</li> <li>Вебинар «психосоматика проблем с кожей во время и после похудения»</li> <li>Медитации для прогулки</li> <li>Медитация на сокращение желудка</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Узнаете 5 ключевых психологических причин своего лишнего веса</li> <li>Расстанетесь с деструктивными установками о стройности</li> <li>Устраните переедание и «волчий аппетит»</li> <li>Попрощаетесь с компульсивным перееданием</li> <li>Начнете меньше есть с помощью медитации на сокращение желудка</li> </ul><b>Модуль 2. Как принять свое тело?</b><br> <ul> <li>Треугольник здоровья: значимость принятия тела для стройности</li> <li>Социальные установки, которые не позволяют вам принять себя и свое тело и обрести стройность</li> <li>Проявление любви к телу пятью разными способами</li> <li>Что нужно телу, чтобы стройнеть: как правильно следить за динамикой изменения веса и объемов, каков нормальный процесс снижения веса на пути к стройности</li> <li>Вебинар «как поддержать свою кожу во время похудения: практические методы»</li> <li>Медитации «мое новое тело», «мой идеальный вес»</li> <li>Метафорические карты</li> <li>Трекер заботы о теле</li> <li>Бот «талия»</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Примете свое тело таким, какое оно есть, без «слепого бодипозитива»</li> <li>Разовьете жизненную необходимость в любви к телу</li> <li>Узнаете, почему жир локализуется именно в той или иной зоне тела</li> <li>Проработаете все 4 ключевые установки, от которых полнеете</li> <li>Найдете свой «язык любви» к телу среди 5 основных</li> <li>Узнаете самые действенные способы, как сохранить и поддержать кожу во время похудения</li> </ul><b>Модуль 3. Как управлять гормонами, влияющими на лишний вес?</b><br> <ul> <li>Биохимия голода и набора веса</li> <li>Психоэндокринология</li> <li>Как влиять на свой гормональный фон, чтобы он помогал вам стройнеть</li> <li>Как гормоны влияют на выбор еды</li> <li>Как управлять гормонами стресса</li> <li>Переедание при пмс – что делать?</li> <li>Проработка синдрома ночной еды</li> <li>Лайфхаки для глубокого сна</li> <li>Вебинар «как оставаться стройной после 40? Эндокринолог о гормонах стройности»</li> <li>Гайд «как понять гормоны? »</li> <li>Медитация «скажи да»</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Узнаете, какие гормоны влияют на наш аппетит и вес, и как влиять на них</li> <li>Проработаете свои триггеры переедания</li> <li>Научитесь управлять тягой к сладкому, соленому или жирному</li> <li>Избавитесь от повышенной тревожности</li> <li>Начнете хорошо спать</li> <li>Перестанете переедать в пмс и овуляцию</li> <li>Расстанетесь с синдромом ночной еды</li> </ul><b>Модуль 4. Как убрать ограничения, мешающие стройности?</b><br> <ul> <li>Ограничивающие убеждения и вторичные выгоды</li> <li>Убеждения, мешающие вам худеть</li> <li>Техники самовнушения, которые помогут поверить в себя</li> <li>Вебинар «стройность вне зависимости от цикла и климакса»</li> <li>Упражнения для поднятия самооценки</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Узнаете ограничивающие убеждения, которые мешают вам похудеть</li> <li>Расстанетесь с синдромом самозванца и неверием в себя</li> <li>Определите свои сильные и слабые стороны в процессе похудения и поймете, на чем держать фокус внимания для стройности именно вам</li> <li>Узнаете про себя много нового, что поможет расстаться с привычными стратегиями набора веса</li> <li>Вскроете и проработаете вторичные выгоды своего лишнего веса</li> </ul><b>Модуль 5. Скрытые причины лишнего веса</b><br> <ul> <li>Скрытые выгоды: как понять и противостоять</li> <li>Что делать с желанием повторять образы других людей?</li> <li>Мания похудения</li> <li>Работа с метафорическими картами для определения скрытых выгод</li> <li>Таблица «статусные скрытые выгоды»</li> <li>Медитация «расхождение»</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Избавитесь от привычки есть за компанию</li> <li>Научитесь слышать свою интуицию и сигналы тела в вопросах питания</li> <li>Купируете стратегию зависимого от еды поведения</li> <li>Поймете, что делать, если близкие не поддерживают ваше желание стройнеть, а окружающие «выбивают из колеи»</li> </ul><b>Модуль 6. Чего вам не хватает для стройности?</b><br> <ul> <li>Работа с нехватками (способами адаптации организма), которые формируются в детстве</li> <li>Письменные упражнения и практики на работу с детскими травмами</li> <li>Почему мы занимаем позицию жертвы?</li> <li>Встреча с нашим внутренним ребенком: учимся понимать чего он хочет</li> <li>Медитация «внутренний ребенок»</li> <li>Медитация «что тело знает о лишнем весе? »</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Приблизите свой психологический возраст к реальному</li> <li>Узнаете, какие действия нужно совершать, чтобы почувствовать себя субъектом жизни</li> <li>Начнете слышать себя и свои истинные желания, а не те, что навязаны обществом</li> <li>Перестанете искать одобрения других и зависеть от мнения окружающих</li> <li>Научитесь самоподдержке и выстроите устойчивые внутренние опоры</li> </ul><b>Модуль 7. Лишний вес как защитный панцирь</b><br> <ul> <li>Глубинные причины, заставляющие ваше тело наращивать «жировой панцирь»</li> <li>Как перестать стрессовать по поводу и без: доращивание психики, выстраивание внутренних и внешних опор</li> <li>Выстраивание разумных личных границ</li> <li>Практика: карта жизни</li> <li>Базовое доверие к миру</li> <li>Вебинар с сексологом: лишний вес как следствие сексуальных травм</li> <li>Медитация «книга жизни»</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Расстанетесь со страхами и ограничивающими убеждениями относительно обретения стройного тела</li> <li>Выработаете и закрепите собственную стратегию общения, способствующую стройности</li> <li>Расстанетесь с бессознательным страхом голода</li> <li>Примете свою сексуальность</li> <li>Проработаете запреты и боли сексуальной сферы</li> <li>Перестанете есть много конфет и булочек</li> <li>Научитесь экологично взаимодействовать с миром</li> </ul><b>Модуль 8. Психосоматика лишнего веса от а до я</b><br> <ul> <li>Разбор и проработка психологических стратегий полных людей</li> <li>Проработка синдрома спасателя</li> <li>Самокритика и нездоровый перфекционизм</li> <li>Самообесценивание: как стройнеть для себя</li> <li>Проработка «хорошей девочки»</li> <li>Работа с метафорическими картами</li> <li>Практики и техники из гештальт-терапии, топ и кпт</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Избавитесь от потребности спасать всех вокруг</li> <li>Расстанетесь с синдромом бойца</li> <li>Выстроите контакт с собой и перестанете обесценивать свои боли</li> </ul><b>Модуль 9. Мышление стройного человека</b><br> <ul> <li>Фиксация веса и новых стратегий: сохранение достигнутых результатов и конструирование будущих с помощью эмоционально-образного мышления, работу с подсознанием, практические упражнения и телесное якорение</li> <li>Как продолжить начатое?</li> <li>Практика: 5 шагов трансформации</li> <li>Медитация «у кромки воды»</li> <li>Медитация «утро через год»</li> </ul>Результат:<br> <ul> <li>Заякорите полученные на программе инсайты и результаты</li> <li>Выстроите свою живую систему питания</li> <li>Будете знать, что делать, даже если случился срыв или откат</li> <li>Замотивируетесь на всех уровнях, сознательном и бессознательном, на поддержание и улучшение результатов</li> </ul><b>Тариф Все сама</b><br> <ul> <li>Более 30 уроков высокого качества</li> <li>Живой закрытый вебинар с Натали с ответами на вопросы от участников (после первых уроков)</li> <li>Доступ к образовательной платформе на 6 месяцев</li> <li>Домашние задания для проработки</li> <li>Сформированный план действий по Новому Пути к вашему идеальному телу</li> </ul> </aside> <br> </aside>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>Наталья Щербинина - 10 мощных техник от переедания</title>
<link>https://many-courses.net/psixologija/samorazvitie/1787-natalja-scherbinina-10-moschnyh-tehnik-ot-pereedanija-2022.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/psixologija/samorazvitie/1787-natalja-scherbinina-10-moschnyh-tehnik-ot-pereedanija-2022.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/psixologija/samorazvitie/1787-natalja-scherbinina-10-moschnyh-tehnik-ot-pereedanija-2022.html</guid>
<pubDate>Thu, 14 Nov 2024 15:36:48 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[<p><b>Я помогу вам разобраться, почему, несмотря на все усилия, ваши отношения с едой не становятся гармоничными</b><br><br><span>Уровень нашего аппетита, энергии, скорость метаболизма и гормональный статус регулируются именно головой. С ней мы и будем работать. На этом воркшопе вы закроете потребность вашего бессознательного в переедании.</span><br><br><i>«Да просто жрать меньше надо!»<br>«Все дело в генетике и ничего с этим не поделаешь!»<br>«Забей, просто ты такая!»<br>«Всё дело в гормонах – теперь у тебя такая участь»</i><br><br><span>Порой кажется, что ты остался один на один со своей проблемой – никто больше не понимает, не с кем поделиться. И ты реально понимаешь, что сам не знаешь, от чего срываешься, не можешь остановиться. Либо понимаешь, почему, но что с этим дальше делать – нет вариантов, будто ничего не работает.</span></p> <div class="bbImageWrapper js-lbImage" title=":)"><img src="" class="bbImage" alt=":)" title=":)"></div> <div class="bbImageWrapper js-lbImage" title=":)"><b>Почему ваше тело будто не слушается вас:</b></div> <ul> <li>Как перестать заедать проблемы?</li> <li>Как отучиться есть от скуки?</li> <li>Как остановиться, если очень вкусно?</li> <li>Как справиться с вечерним жором?</li> <li>Как можно отказаться от сладкого?</li> </ul> <p><b>Вы узнаете:</b></p> <ul> <li>От чего наш аппетит становится сильнее нас?</li> <li>Как научиться наедаться малым через бессознательное?</li> <li>Почему тянет есть больше вечером?</li> <li>Как уходить в легкости после застолья?</li> <li>Главный секрет людей, которые не переедают на автомате</li> <li>Что делать, если переедание — следствие стресса?</li> <li>Что делать, если переедание ни от чего не зависит — просто само по себе случается</li> </ul> <p><b>Вы получите:</b></p> <ul> <li>Участие в живом онлайн тренинге</li> <li>4 иммерсивные медитации в высоком качестве для мгновенного влияния на свой аппетит (доступ навсегда). Ранее эти медитации нигде не выпускались</li> <li>Презентацию всего материала тренинга</li> <li>Методичку с выжимкой всего материала, техниками, инструкциями к практикам и руководством к медитациям</li> <li>Понимание, почему вы переедаете, и как помочь себе стать свободным от этого</li> <li>Упражнения и практики, которые разделят вашу жизнь на До и После</li> </ul>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>Наталья Щербинина - Честная психосоматика 3.0. Тариф Все сама</title>
<link>https://many-courses.net/jezoterika/3313-natalja-scherbinina-chestnaja-psihosomatika-30-tarif-vse-sama.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/jezoterika/3313-natalja-scherbinina-chestnaja-psihosomatika-30-tarif-vse-sama.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/jezoterika/3313-natalja-scherbinina-chestnaja-psihosomatika-30-tarif-vse-sama.html</guid>
<pubDate>Sun, 09 Jun 2024 17:32:56 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[<p>Вам это знакомо?</p> <p>-Испробовали все, но болезнь не отступает?</p> <p>-Врачи разводят руками и не знают, как Вам помочь</p> <p>-Анализы и все показатели в норме, а симптом не уходит?</p> <p>-Уже замечаете, что таблетки носят лишь временный эффект — симптом возвращается вновь и вновь</p> <p>-Боретесь с вечными болезнями ребенка и самих себя</p> <p>-Вам не хватает энергии, чувствуете усталость с самого утра</p> <p>-Понимаете, что Ваше тело «говорит» Вам что-то симптомом, но что именно понять не можете</p> <p>-Вам кажется, что быть полностью здоровым невозможно, и Вы привыкли болеть</p> <p>-Вы плохо спите и часто не можете расслабиться</p> <p>Почему сработает?</p> <p>Человек — единая система: мозг, психика, тело. И вся эта система работает слажено, по принципу сообщающихся сосудов — всё стремится к балансу</p> <p>Болезнь — не более, чем попытка привести всю систему к балансу. Тело говорит с нами на языке физических проявлений — у него, собственно, другого инструментария то и нет. Это и есть психосоматика. Согласитесь, это крайне нелогично предполагать, что наше собственное тело желает сделать нам больно или вовсе уничтожить</p> <p>Этот курс — самый широкий взгляд на психосоматику, который существует на сегодняшний день. 17 спикеров — каждый высококлассный эксперт в своей области со своим многолетним багажом знаний и клинической практикой:</p> <p>Эндокринолог</p> <p>Хирург</p> <p>Педиатр</p> <p>Гастроэнтеролог</p> <p>Вирусолог</p> <p>Онкопсихолог</p> <p>Клинические психологи</p> <p>Гинеколог</p> <p>Терапевт</p> <p>Психиатр</p> <p>Невролог</p> <p>Офтальмолог</p> <p><br></p> <p>Мы не говорим об общеизвестных банальных: «все болезни от нервов», «рак — это болезнь обиды» или «просто не накручивай»</p> <p>Мы работаем с корнями проблемы, первоисточником Ваших проблем со здоровьем</p> <p>Вторичные выгоды при болезни — лишь верхушка айсберга. Мы пойдем гораздо глубже, снимая слой за слоем психологические защиты, чтобы дойти до реальных причин Ваших симптомов</p> <p>Тренинг основан на трудах клинической психологии, последних открытиях медицины и знаниях современной психосоматики. Помимо работы с Сознанием мы будем работать и с Подсознанием через:</p> <p>Метафорические Карты</p> <p>Медитации</p> <p>Гипнотические техники</p> <p>Арт-терапевтические техники</p> <p>Мы создадим с Вами новую реальность Вашей жизни, где нет места болезням</p> <p>Работаем со всеми гранями жизни: от родительских установок и травм детства до вторичных выгод, привычек и эмоциональных блоков, разрушающих Ваше здоровье</p> <p>Сферы, на которые положительно влияет Курс</p> <p>Здоровье</p> <p>Невозможно быть счастливым человеком, обладая болезнями. Информация курса позитивно сказывается на всем организме:</p> <p>Уходят боли в спине, ногах, коленях и суставах</p> <p>Решаются проблемы вестибулярного аппарата, проблемы дыхательной и нервной систем</p> <p>Улучшается работа сердечно-сосудистой системы</p> <p>Улучшается состояние кожи и эндокринной системы</p> <p>Уходят отеки, нормализуется работа мочеполовой сферы</p> <p>Налаживается работа желудочно-кишечного тракта</p> <p>Нормализуется женская репродуктивная сфера</p> <p>Уходят симптомы аллергии</p> <p>Проходят простудные заболевания даже в «сезон»</p> <p>Дети перестают болеть</p> <p>Нормализуется сон</p> <p>Укрепляется иммунитет</p> <p>Помогает даже при таких серьезных заболеваниях, как онкология</p> <p>Отношения с близкими</p> <p>Вы перестанете ссориться и обижаться по пустякам на родных и близких. Научитесь принимать их такими, какие они есть без раздражения и неприязни, слушать их и слышать.</p> <p>Начнете экологично отстраивать свои личные границы</p> <p>Любовь к себе и позитивный настрой</p> <p>Вы научитесь принимать себя такими, какие Вы есть и истинно полюбите себя и посмотрите по-новому на свое тело и все процессы в нем</p> <p>Выключите внутреннего критика</p> <p>Снизите общий уровень тревожности и раздражительности</p> <p>У Вас появится много ресурса и энергии внутри</p> <p><br></p> <p>Программа курса:</p> <p>блок 1.</p> <p>Погружение. История. Анатомический vs Целостный подход</p> <p>Как всё устроено на курсе</p> <p>История развития знания о психосоматике</p> <p>Постановка цели на курс</p> <p>Знакомство с методологией работы</p> <p>Гипно-практики на получение максимальной эффективности от Курса</p> <p>МАК: Исследование своего симптома</p> <p>блок 2.</p> <p>Целостный подход:</p> <p>как понять, что конкретно тело говорит своим симптомом?</p> <p>Новая Германская Медицина</p> <p>Фазы болезни и восстановления: почему обострение заболевания = начало исцеления?</p> <p>Как жить так, чтобы не болеть?</p> <p>Блок 3.</p> <p>Знакомство с симптомом</p> <p>Выводим симптом с области телесного на уровень психики</p> <p>Вторичные выгоды вашей болезни: осознать, чтобы отпустить: практическая отработка</p> <p>Практическое занятие: расстановка симптома</p> <p>Гипно-практика: Разговор с симптомом</p> <p>Гипно-практика: Симптом говорит</p> <p>Практическое занятие: Карта моего тела</p> <p>МАК: О чем говорит тело моим симптомом?</p> <p>блок 4.</p> <p>Глубокая проработка недуга</p> <p>Определим уровень на котором возник симптом (Внутренние или внешние конфликты, перинатальная травматика, «уроки души»)</p> <p>Арт-терапия: 7 листов от болезни</p> <p>Сказкотерапия в проработке недуга</p> <p>Гипно-практика: Прогулка по прошлому</p> <p>МАК: Многосоставная работа с метафорическими картами «Линия жизни моего симптома»</p> <p>блок 5.</p> <p>Формирование новой стратегии здоровья</p> <p>Формируем мышление здорового человека</p> <p>Практическая отработка тревоги и страхов</p> <p>Гипно-практика: работа с рестимуляцией (треками)</p> <p>Гипно-практика для снятия спазмов и болей</p> <p>Гипно-практика: расставания со старыми стратегиями, открытие здоровой жизни</p> <p>Практическая работа с подавляемыми эмоциональными субличностями</p> <p>блок 6.</p> <p>Глубокая проработка детства</p> <p>Родители и дети. Родительские послания для недугов детей.</p> <p>Анатомия вины и где она прячется в теле</p> <p>Злость и с чем ее едят</p> <p>Упражнение: отработка убеждений и внушений</p> <p>Гипно-практика: Знакомство с внутренним ребенком</p> <p>Гипно-практика: Знакомство с внутренним подростком</p> <p>Гипно-практика: принятие матери и отца</p> <p>Практики-письма</p> <p>блок 7.</p> <p>Формируем Точку Опоры для здоровой жизни</p> <p>О ресурсах грусти</p> <p>Синдром внутренней пустоты</p> <p>Критикующий тип характера и обесценивание: что можно с этим сделать?</p> <p>МАК: Я без симптома – построение МОСТИКА в здоровую жизнь</p> <p>Практическая работа: с вытесняемыми эмоциями и чувствами</p> <p>Гипно-практика: Сепарация от неудачи</p> <p>Практика: Внутренний доктор</p> <p>блок 8.</p> <p>Ресурсирование</p> <p>Дистанцированная удача</p> <p>Практика: 4 точки опоры</p> <p>Практика: балансировка жизни</p> <p>«Дыры» из которых выходит ресурс:</p> <p>- Злость и с чем ее едят: раскрываем бутон ресурса</p> <p>- Анатомия вины и где она прячется в теле: найти и обезвредить</p> <p>Гипно-терапия: запах новой меня</p> <p>Многосоставная работа с метафорическими картами</p> <p>Практика: Программирование на здоровое будущее</p> <p>блок 9.</p> <p>Трансформационный щелчок</p> <p>О ресурсах грусти</p> <p>Переписывание своей истории</p> <p>Ресурсы болезни: каким ты стал благодаря болезни?</p> <p>Мышление здорового человека: расставляем все точки над i</p> <p>Практика на якорение результата и запуск всех проработок, сделанных на 1 й части курса</p> <p>блок 10.</p> <p>Психосоматика самых распространенных болезней</p> <p>Гипо- и гипертиреоз</p> <p>ВСД</p> <p>Анемия</p> <p>Инфаркт и инсульт</p> <p>Частые ОРВИ</p> <p>Аутоимунные болезни</p> <p>Гипертония</p> <p>СРК</p> <p>блоки 11-20.</p> <p>Психосоматика:</p> <p>болезней почек и мочевыделительной системы</p> <p>аллергии</p> <p>кожных заболеваний</p> <p>болезней сердца</p> <p>вирусных инфекций</p> <p>гастроэнтерология</p> <p>болезней костей, мышц и суставов</p> <p>проблем с зубами</p> <p>проблем со зрением</p> <p>неврологических недугов</p> <p>блок 21.</p> <p>Эндокринная психология</p> <p>Гормоны управляют нами или мы ими?</p> <p>Что препятствует похудению и женскому здоровью?</p> <p>Почему порой гормоны «шалят»?</p> <p>Можно ли как-то помочь себе без гормональной терапии при дисбалансе?</p> <p>блок 22.</p> <p>Женская психосоматика и психология проблем с зачатием</p> <p>Какие внутренние переживания лежат в основе проблем органов женской репродуктивной системы?</p> <p>Как связаны мозг, щитовидная железа и матка?</p> <p>Что делать женщине, чтобы стать мудрее и проживать болезнь не через бой и борьбу, а через принятие и спокойствие?</p> <p>Проработка психосоматики невынашивания и бесплодия</p> <p>блок 23.</p> <p>Детская психосоматика</p> <p>Как и почему именно психологическое здоровье мамы влияет на физические недуги детей?</p> <p>Почему наши эмоции всегда записываются на бессознательный уровень? Почему важно их определить и вовремя начать работать?</p> <p>Как перестать опекать детей и начать о них заботиться?</p> <p>блок 24.</p> <p>Онкопсихология</p> <p>Как жить так, чтобы не «заработать» себе онкологию?</p> <p>Какие 5 ключевых психологических принципа образования онкологии?</p> <p>блок 25.</p> <p>Жизнь после курса</p> <p>Курс закончился — что делать дальше?</p> <p>Подводим итоги</p> <p>Программируемся на успех в отношении своего здоровья</p> <p><br></p>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>Наталья Щербинина - Дело не в еде 6.0. Тариф Вместе</title>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/2457-natalja-scherbinina-delo-ne-v-ede-60-tarif-vmeste-2022.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/2457-natalja-scherbinina-delo-ne-v-ede-60-tarif-vmeste-2022.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/2457-natalja-scherbinina-delo-ne-v-ede-60-tarif-vmeste-2022.html</guid>
<pubDate>Thu, 12 Oct 2023 13:41:26 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[<div class="message-content js-messageContent"> <div class="message-userContent lbContainer js-lbContainer"> <article class="message-body js-selectToQuote"> <div class="bbWrapper">ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА, ОСНОВАННЫЙ НА ПРИНЦИПАХ ГЛУБИННОЙ ПСИХОЛОГИИ.<br><b>9 поток: старт осень 2021</b><br><br>Вам это знакомо?<br>Вам не нравится Ваша фигура, внешний вид, Вы выглядите старше своих лет<br>Вы страстно хотите похудеть, избавиться от целлюлита и растяжек<br>Вас мучают боли в спине и коленях, и о хорошей осанке Вы можете только мечтать<br>Устали постоянно ограничивать себя в еде и срываетесь при каждой возможности<br>Не в силах справиться с тем режимом и тренировками, которые назначает фитнес-тренер<br>Вы не уверены в себе, у Вас низкая самооценка, Вы боитесь взглядов окружающих<br>Вы чувствуете, что недостаточно женственны и сексуальны<br>Вам не хватает энергии, Вы быстро устаете<br>Понимаете, что проживаете жизнь будто в чужом теле<br><b>ФАКТ: Ваша жизнь может измениться к лучшему за считанные недели!</b><br>Вы можете избавиться от любых вышеперечисленных проблем с помощью инструментов глубинной психологии - независимо от сегодняшнего состояния и без насилия над собой.<br><br><b>Почему сработает?</b><br> <ul> <li>В вопросе похудения все привыкли работать исключительно над телом – диеты, физические упражнения и неопреновые штаны. Почему? Потому что это понятно и кажется логичным, жир же в теле. Однако, человек состоит не только из тела, есть еще разум и психика. И именно они в действительности определяют, как ваше тело выглядит. И вы в этом убедитесь уже с первых уроков</li> <li>Мы не говорим об общеизвестных банальных: «считай калории, ешь меньше, прыгай больше и полюби себя»</li> <li>Мы работаем с корнями проблемы, первоисточником, именно Вашими причинами лишнего веса</li> <li>У вас 100% есть вторичные выгоды лишнего веса и мы их выявим, но и это будет лишь верхушкой айсберга, мы пойдем гораздо глубже, снимая слой за слоем Вашей психологической защиты</li> <li>Тренинг основан на трудах клинической психологии, телесно-ориентированной терапии и современной психосоматики. Помимо работы с Сознанием мы будем работать и с Подсознанием через: <ul> <li>Метафорические Карты</li> <li>Медитации</li> <li>Гипнотические техники</li> </ul> </li> <li>Мы создадим с вами новую реальность Вашей жизни, где нет места лишнему весу</li> <li>Работаем со всеми гранями жизни: от родительских установок и привычек, до вторичных выгод и эмоциональных блоков, способствующих перееданию</li> </ul> <b>Что вы получите?<br>Самое главное: результат</b><br>Когда внутри все в порядке, снаружи - вашему телу станет бессмысленно оставаться большим, оно тут же начнет расставаться со всем лишним<br><br><b>ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ ИСЧЕЗНУТ</b><br>Скрытые обиды, раны, комплексы - мы вместе найдем откуда корни вашего веса и отношения к еде<br><b>СПРАВЕДЛИВОСТЬ</b><br>Я научу вас работать со своими эмоциями и чувствами - вы перестанете их заедать<br><b>СВОЕ НАСТОЯЩЕЕ ТЕЛО</b><br>То тело, в котором Вы легко, комфортно и с удовольствуем начнете жить<br><b>новые нейронные связи</b><br>Поймете взаимосвязь порядка в голове и гормонов, которые влияют на ваши пристрастия к сладкому, жирному, "вредному" и еде на ночь<br><b>близость с подсознанием</b><br>Познакомлю вас с экологичными мягкими техниками гипнотерапии – от исцеления Детских травм до Внушения на стройность<br><b>новые ОТНОШЕНИЯ С БЛИЗКИМИ</b><br>Перейдете от скандалов и претензий к пониманию и принятию<br><b>СМЕНА СОСТОЯНИЯ</b><br>Ультра-новое ощущение от жизни в целом: от тела, мыслей, внутреннего ресурса и людей вокруг<br><b>ЦЕННОСТЬ СЕБЯ</b><br>Начнете абсолютно по-другому себя ощущать, видеть и показывать миру<br><b>ЭКОНОМИЮ ВРЕМЕНИ</b><br>Продуктивная работа с курсом занимает не более 25 минут в день</div> <div class="js-selectToQuoteEnd"></div> </article> </div> </div>]]></content:encoded>
</item></channel></rss>