Ольга Павлова - Онлайн курсы от 49 рублей https://many-courses.net/ ru Ольга Павлова - Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении. Обновленный. Тариф Оптимум https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12087-olga-pavlova-kurs-pravilnogo-pitanija-pri-insulinorezistentnosti-i-ozhirenii-obnovlennyj-tarif-optimum.html https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12087-olga-pavlova-kurs-pravilnogo-pitanija-pri-insulinorezistentnosti-i-ozhirenii-obnovlennyj-tarif-optimum.html https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12087-olga-pavlova-kurs-pravilnogo-pitanija-pri-insulinorezistentnosti-i-ozhirenii-obnovlennyj-tarif-optimum.html Sun, 22 Feb 2026 16:47:45 +0300 native-yes Программа:
Неделя 1
Физиологические основы

  • Урок 1 Ожирение, механизмы развития
  • Урок 2 Инсулин, особенности секреции
  • Урок 3 Инсулинорезистентность

Неделя 2
Макронутриенты

  • Урок 4 Углеводы
  • Урок 5 Белки
  • Урок 6 Жиры
  • Урок 7 Фрукты. Ягоды. Сухофрукты. Фруктовые соки. Овощи

Неделя 3
Структура питания

  • Урок 8 Калорийность продуктов
  • Урок 9 Распределение продуктов в течение дня
  • Урок 10 Вкусно и полезно. Принципы рационального питания

Неделя 4
Тело и его поведение

  • Урок 11 Чувство голода. Аппетит
  • Урок 12 Состав тела. Биоимпедансный анализ
  • Урок 13 Срывы при соблюдении диеты, как избежать срывов

Неделя 5
Удержание веса

  • Урок 14 Вес встал? Фаза плато и как её преодолеть
  • Урок 15 Препараты для снижения веса. Витамины. Минералы
  • Урок 16 Как удержать вес после снижения?

Неделя 6
Физические нагрузки. Стресс. Бонусные уроки. Вебинар

  • Урок 17 Стресс и инсулинорезистентность
  • Урок 18 Физические нагрузки и инсулинорезистентность
  • Урок 19. Современная нутрициология
  • Урок 20. Анализы

Тариф Оптимум
— 3 месяца обучения
— Просмотр уроков
— Методическое пособие
— Заключительный вебинар
— Ответы на вопросы в вебинаре

]]> Ольга Павлова - Интенсив по чтению Digraphs. Ступень 2 https://many-courses.net/baby/11942-olga-pavlova-intensiv-po-chteniyu-digraphs-stupen-2.html https://many-courses.net/baby/11942-olga-pavlova-intensiv-po-chteniyu-digraphs-stupen-2.html https://many-courses.net/baby/11942-olga-pavlova-intensiv-po-chteniyu-digraphs-stupen-2.html Sun, 22 Feb 2026 16:12:29 +0300 native-yes Интенсив по чтению Digraphs (ступень 2) — это вторая ступень в обучении чтению.
Перед Вами набор из 10 больших поурочных презентация

Подойдут для онлайн и офлайн занятий.
Рекомендуемый возраст учеников: 7-9 лет.

Внутри:
- 10 презентаций (более 70 заданий), учимся читать диграфы (sh, ck, ch, th voiced, th unvoiced, ph, wh), учимся читать название цветов и цифр
- подробные видеорекомендации к каждому уроку
- рабочие листы (PDF), которые можно использовать на уроке или в качестве д/з.

При этом мы:
- тренируемся через разнообразные игры и упражнения (чтение, аудирование, письмо)
- быстро переходим от чтения слов к предложениям и книгам.

Чем этот курс отличается от других:
- за красивой графикой прячется проверенная методика
- подобрала лексику, которая точно пригодится ребятам
- подготовка к занятию займет у Вас всего 15-20 минут (Вы посмотрите видео с очень подробными рекомендациями и запустите файл. Всё!)
- также можно использовать параллельно с Вашим УМК.

Минимум подготовки к занятиям! Максимум результатов! Быстрая окупаемость)
Продолжительность уроков 30-45 минут.
Для корректного отображения презентаций понадобится версия PowerPoint 2019, 2021 или Microsoft 365

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ
]]> Ольга Павлова - Интенсив по чтению Long vowels. Ступень 3 https://many-courses.net/baby/11941-olga-pavlova-intensiv-po-chteniyu-long-vowels-stupen-3.html https://many-courses.net/baby/11941-olga-pavlova-intensiv-po-chteniyu-long-vowels-stupen-3.html https://many-courses.net/baby/11941-olga-pavlova-intensiv-po-chteniyu-long-vowels-stupen-3.html Sun, 22 Feb 2026 16:12:28 +0300 native-yes Это набор из 6 больших поурочных презентаций для обучения чтению гласных в открытом слоге (magic e).
Они полностью повторяют ход урока.

Подойдут для онлайн и офлайн занятий.
Рекомендуемый возраст учеников: 7-9 лет.

+ есть рабочие листы, которые отлично впишутся как в онлайн, так и в офлайн занятие.

Все презентации объединены общим сюжетом, выглядят как компьютерная игра с прохождением уровней. Есть озвучка и автопроверка большинства заданий.

При этом мы:
- повторяем чтение в закрытом слоге
- учимся читать открытый слог (a_e, i_e, o_e, u_e, e_e, ee, e)
- тренируемся через разнообразные игры и упражнения (чтение, аудирование, письмо)
- переходим от чтения слов к предложениям и книгам.

Чем этот курс отличается от других:
- за красивой графикой прячется проверенная методика
- подобрала лексику, которая точно пригодится ребятам
- помимо лексики добавила простейшие грамматические конструкции, чтобы можно было не просто читать, а сразу составлять предложения с новыми словами
- подготовка к занятию займет у Вас всего 15-20 минут (Вы посмотрите видео с очень подробными рекомендациями и запустите файл. Всё!)
- каждая презентация рассчитана на 1-2 занятия (в зависимости от длительности и количества учеников)
- также можно использовать параллельно с Вашим УМК.

Отличное решение для использования в летний период, чтобы научить читать с нуля или закрыть имеющиеся пробелы.

Минимум подготовки к занятиям!
Максимум результатов!
Быстрая окупаемость.

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ
]]>