<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru">
<channel>
<title>Роман Терушкин - Онлайн курсы от 49 рублей</title>
<link>https://many-courses.net/</link>
<description>Роман Терушкин - Онлайн курсы от 49 рублей</description><item turbo="true">
<turbo:extendedHtml>true</turbo:extendedHtml>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/10398-roman-terushkin-fundament-zdorovja-deti.html</link>
<author>Admin</author>
<category>Здоровье и Спорт, Роман Терушкин</category>
<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 20:08:36 +0300</pubDate>
<turbo:content><![CDATA[
<header>
<h1>Роман Терушкин - Фундамент здоровья. Дети</h1>
</header>
<p><b>Благодаря курсу ваш ребенок:</b><br>Укрепит иммунитет и перестанет постоянно болеть<br>Будет сбалансировано расти и развиваться<br>Улучшит память, внимание и концентрацию<br>Будет активным, бодрым и энергичным<br>Почувствует уверенность в своих силах<br>Вырастет здоровым и счастливым<br><br><b>Πрограмма курса</b><br><b>Блок 1. Базовые дефициты</b><br>Урок 1. Витамин Д<br>Урок 2. Магний<br>Урок 3. Омега 3<br><b>Блок 2. Питание</b><br>Урок 1. Основы питания Белок<br>Урок 2. Жиры<br>Урок 3. Углеводы<br><b>Блок З. Энергия и работа мозга</b><br>Урок 1. Гипоксия<br>Урок 2. Витамины группы в<br><b>Блок 4. Рост и развитие</b><br>Урок 1. Щитовидная железа<br>Урок 2. Обмен фосфора и кальция<br><b>Блок 5. Активность</b><br>Урок 1. Физические нагрузки<br><b>Дополнительные материалы</b><br>Методическое пособие с истинными показателями с истинными показателями здоровья для каждого возраста ребенка<br>Конспект всего курса, который вы сможете скачать к себе на устройства</p>
]]></turbo:content>
</item><item turbo="true">
<turbo:extendedHtml>true</turbo:extendedHtml>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/4082-roman-terushkin-fundament-tvoego-zdorovja-tarif-praktika-zdorovja.html</link>
<author>Admin</author>
<category>Здоровье и Спорт, Роман Терушкин</category>
<pubDate>Sun, 08 Jun 2025 20:10:07 +0300</pubDate>
<turbo:content><![CDATA[
<header>
<h1>Роман Терушкин - Фундамент твоего здоровья. Тариф Практика здоровья</h1>
</header>
<p><b>Курс для вас, если вы хотите:</b></p> <ul> <li>Выявить первопричины заболеваний</li> <li>Уметь читать анализы и понимать, к кому с этим идти</li> <li>Существенно поднять качество жизни и уровень энергии</li> <li>Избавиться от хронической усталости, стрессов, гипоксии, железодефицита и других базовых сбоев в организме</li> </ul> <p><b>Фундамент здоровья - это:</b><br>Короткие видеоуроки, изложенные доступным языком<br>Полезные материалы-помощники: чек-листы, памятки, полезные ссылки<br>Прямые эфиры с врачами<br><br>Автор курса: Роман Терушкин. Врач-эндокринолог с 10-летней практикой<br><br><b>Программа курса:</b></p> <ul> <li>Модуль 1. Вводный. Правила обучения на курсе. Определяем цели и дорожную карту вашего здоровья</li> <li>Модуль 2. Питание. Отдых. Активность. Налаживаем качественный сон и бодрствование</li> <li>Модуль 3. Расшифровка анализов. Гипоксия. Причины, факторы, показатели, последствия, как выявить и устранить гипоксию</li> <li>Модуль 4. Расшифровка анализов. Жировой и углеводный обмен. Нарушения, дефециты, показатели и что с этим делать?</li> <li>Модуль 5. Расшифровка анализов. Щитовидная железа. Работающие для вас референсы, анализы на гармоны - как читать? Пути решения проблем.</li> <li>Модуль 6. Расшифровка анализов. Пролактин и стресс. Как влияет на здоровье? Как нивелировать, закрыть дефициты, нормализовать</li> <li>Модуль 7. Фиксация точки Б. Подведем итоги 6-недельной работы и выстроим дальнейшую стратегию по улучшению здоровья</li> <li>Модуль 8. Бонусный.<br>Урок "Цинк"<br>Урок "Медь"<br>Урок "Витамины D"<br>Урок "Вирусная нагрузка. Иммунитет"</li> </ul> <p><b>Тариф Практика здоровья</b><br>8 обучающих модулей<br>Эфиры с врачами-наставниками<br>Более 100 страниц дополнительного материала<br><br>Бонус:<br>- анализы чек-ап организма для прохождения курса (сдача перед курсом)<br>- Курс Фундамент здоровья. Дети - в подарок</p>
]]></turbo:content>
</item></channel></rss>