Руслан Темир / TutorPlace - Булатов → Тайский бокс
Артикул: 13398 В наличии
Автор курса: Руслан Темир
Категория: Другие тематики
Дата выхода: 2026
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Описание
Присоединяйтесь к нашему онлайн-курсу и узнайте секреты стойки, ударов и защитных техник, чтобы стать уверенным и сильным бойцом!
С Курсом вы
- Поймёте основы стойки и положения рук и ног что поможет улучшить ваши боевые навыки
- Разберётесь в технике выполнения джеба и кросса позволяя вам эффективно атаковать соперников в различных ситуациях
- Обучитесь правильно выполнять аперкоты и удары в корпус делая ваши комбинации более разнообразными и непредсказуемыми
- Узнаете разнообразные традиционные кики и научитесь их применять, что значительно повысит вашу атакующую мощь
- Научитесь техникам ударов коленом помогая вам развить новые комбинации и усилить свою атаку
- Поймёте основы клинча и научитесь эффективно работать в нём что позволит вам контролировать противника в бою
Руслан Темир-Булатов
Тренер по боксу
КМС по боксу, ММА, подъему штанги на бицепс. Коричневый пояс по Киокушинкай, синий – по БЖЖ. Подготовил 75 учеников, среди которых четыре спортсмена, имеющих КМС, и пять чемпионов Евразии.
Программа курса
Урок 1. Базовая стойка в тайском боксе.
Урок 2. Постановка ног при ударах ногами.
Урок 3. Прямые удары левой рукой.
Урок 4. Прямые удары правой рукой.
Урок 5. Боковые удары.
Урок 6. Удары руками в корпус.
Урок 7. Классические удары ногами.
Урок 8. Удары локтями.
Урок 9. Удары коленями.
Урок 10. Апперкоты.
Урок 11. Удары с разворотом.
Урок 12. Блоки и защита.
Урок 13. Бесконтактные движения в тайском боксе.
Урок 14. Усложненные защитные движения в тайском боксе.
Урок 15. Клинч в тайском боксе.
Урок 16. Подхваты в тайском боксе.
Урок 17. Переводы на землю в тайском боксе.
Урок 18. Базовые контратаки в тайском боксе.
Урок 19. Усложненные контратаки в тайском боксе.
Урок 20. Комбинированная работа и связки.
Урок 21. Обманки в тайском боксе.
Этот курс для тех, кто
- Хотят освоить базовые техники тайского бокса чтобы уверенно чувствовать себя на тренировках и в бою
- Стремится научиться правильно выполнять стойку и перемещения чтобы улучшить свою технику и увеличить скорость реакции
- Стремятся развить навыки удара и научиться исполнять различные удары
СКАЧАТЬ
Информация о курсе
Вы находитесь на странице товара «Руслан Темир / TutorPlace - Булатов → Тайский бокс», это обучающий материал 2026 года, который можно приобрести в магазине MANY-COURSES.NET.
Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». Вы можете перейти на оригинальный продажник, чтобы ознакомиться с предложением автора.
В нашем магазине этот материал доступен со скидкой за 159 рублей. Курс входит в рубрику «Другие тематики». Другие материалы автора «Руслан Темир» можно найти через поиск по сайту.
Похожие курсы
Вопросы и ответы
Как получить курс?
Добавьте курс в корзину или нажмите «Купить», выберите удобный способ оплаты и завершите заказ. После подтверждения оплаты ссылки на материалы автоматически придут на указанную почту. Авторизованные пользователи также найдут купленные материалы в разделе «Мои покупки».
Почему такая цена?
Материалы приобретаются совместно, поэтому стоимость заметно ниже цены автора. Вы получаете запись курса и заявленные материалы для самостоятельного обучения; обратная связь автора обычно не входит, если отдельно не указано обратное.
Нашли дешевле?
Пришлите нам ссылку на более дешёвое предложение — проверим его и постараемся сделать цену ниже. Написать нам о цене.
Где будет доступ к курсу?
Для этого товара указан вид доступа: Облако Mail. После оплаты вы получите нужную ссылку или приглашение.
Можно ли скачать материалы?
Если материалы находятся в облачном хранилище, их обычно можно смотреть онлайн или скачать себе. Исключения зависят от формата конкретного курса.
Есть ли гарантия получения?
После подтверждения оплаты выдача происходит автоматически. Если возникнет вопрос с оплатой или доступом, напишите нам в Telegram, через чат на сайте или на admin@many-courses.net. До покупки по запросу можем показать дополнительные скриншоты или фрагмент содержимого.