<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
<channel>
<title>Техника роста - Онлайн курсы от 49 рублей</title>
<link>https://many-courses.net/</link>
<language>ru</language><item>
<title>Алексей Арестович → Техника роста / Apeiron - 2. Занятие 5</title>
<link>https://many-courses.net/psixologija/17477-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-5.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/psixologija/17477-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-5.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/psixologija/17477-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-5.html</guid>
<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 17:54:58 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[<b>Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок.</b><br> <br> Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет.<br> Нам годами продают иллюзию, что отсутствие негатива - это автоматически наличие позитива. Что стоит только перестать страдать, как тут же начнется созидание. Но психика работает по другим законам.<br> <br> Устранение разрушающих факторов лишь возвращает систему в нейтральное базовое состояние. И оставаться в этом « нуле» не просто скучно - это стратегически опасно. В природе не существует пустоты. Если система ничем не занята, если у нее нет вектора движения, старые паттерны и стресс-факторы моментально заполнят этот вакуум обратно. Вы начнете деградировать просто по инерции.<br> Возникает главный вопрос: как именно совершить этот переход?<br> А теперь представьте: наша личность - это мощная, изначально разжатая пружина. В процессе социализации, под давлением чужих ожиданий, страхов и правил эта пружина сжимается.<br> Вы даже не представляете, какой колоссальный объем внутренней энергии уходит прямо сейчас на поддержание этого сжатого состояния. Ваши жизненные ресурсы буквально сжигаются на то, чтобы удерживать себя в безопасных, но предельно жестких рамках. Высвобождение потенциала - это не поиск новых мистических ресурсов. Это постепенное снятие давления с этой пружины.<br> <br> Ваша проблема не в отсутствии ресурсов. Ваша проблема - в нарушенном доступе к ним. Воля, ясность, масштаб и творческая энергия уже есть внутри вас. Но они заблокированы режимом постоянной реактивности.<br> Чтобы вернуть этот доступ, мы будем идти по пяти линиям.<br> <br> <b>Это будет цельная архитектура вашей новой субъектности, где каждый элемент распаковывает остальные.</b><br> <ol> <li>Устойчивость - способность сохранять внутреннюю собранность под давлением обстоятельств.<br> Что произойдет в реальности: вы перестаете распадаться на части от плохих новостей, кризиса или конфликта. Вы действуете из собственного центра.</li> <li>Ясность - это способность видеть себя, ситуацию и причинно-следственные связи без самообмана, внутреннего шума и навязанных интерпретаций.<br> В реальности: вместо смутного фонового напряжения вы точно знаете - что происходит, почему это происходит и куда именно нужно приложить минимальное усилие, чтобы изменить систему.</li> <li>Вместимость - это внутренняя способность выдерживать сложность: задачи, конфликты, неопределённость, ответственность, масштаб.<br> В реальности: масштаб ваших задач или бизнеса вырастает втрое, а вы при этом спокойно спите, а не пьете антидепрессанты. Вы учитесь держать неопределенность без внутренней перегрузки.</li> <li>Суверенность - способность опираться на собственный внутренний центр при выборе, действии и самоопределении.<br> Это выход из режима, в котором вами управляют чужие ожидания, страхи, инерция среды или неосознанные сценарии. Вы перестаете оправдываться. Ваши решения становятся точными.</li> <li>Творчество - способность создавать новое: решения, ходы, стратегии, собственную траекторию.</li> </ol>Психика нелинейна. Иногда у человека банально нет ресурса, чтобы идти в свои глубинные травмы. Такие люди годами ходят к психологам, всё про себя понимают, но в реальной жизни ничего не строят.<br> В таких случаях мы используем терапевтический хак - идем в обход.<br> Мы начинаем сразу развивать вместимость. Прикасаемся к творчеству. Ощущение «я могу создавать» дает такой приток нейрохимической энергии, что вас начинает нести вперед. Вместо того чтобы бередить старую рану, вы строите проект. Ваш масштаб растет. И уже потом, из этой позиции абсолютной суверенности, вы спокойно поворачиваетесь к старым сценариям и закрываете их навсегда. Просто потому, что вы стали больше своей проблемы.<br> <br> Этот модуль не пытается добавить к вам чужие, искусственные качества. Он устраняет системный шум, который мешает работать вашей собственной природе.<br> Пора разжимать пружину.<br> <br> Дата проведения: 11 августа 2026 г.<br> <br> <b>ИСТОЧНИК<br> </aside> <br> СКАЧАТЬ<br> </aside> </b>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>Алексей Арестович → Техника роста / Apeiron - 2. Занятие 4</title>
<link>https://many-courses.net/psixologija/16922-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-4.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/psixologija/16922-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-4.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/psixologija/16922-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-4.html</guid>
<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 16:28:14 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[<b>Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок.</b><br> <br> Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет.<br> Нам годами продают иллюзию, что отсутствие негатива - это автоматически наличие позитива. Что стоит только перестать страдать, как тут же начнется созидание. Но психика работает по другим законам.<br> <br> Устранение разрушающих факторов лишь возвращает систему в нейтральное базовое состояние. И оставаться в этом « нуле» не просто скучно - это стратегически опасно. В природе не существует пустоты. Если система ничем не занята, если у нее нет вектора движения, старые паттерны и стресс-факторы моментально заполнят этот вакуум обратно. Вы начнете деградировать просто по инерции.<br> Возникает главный вопрос: как именно совершить этот переход?<br> А теперь представьте: наша личность - это мощная, изначально разжатая пружина. В процессе социализации, под давлением чужих ожиданий, страхов и правил эта пружина сжимается.<br> Вы даже не представляете, какой колоссальный объем внутренней энергии уходит прямо сейчас на поддержание этого сжатого состояния. Ваши жизненные ресурсы буквально сжигаются на то, чтобы удерживать себя в безопасных, но предельно жестких рамках. Высвобождение потенциала - это не поиск новых мистических ресурсов. Это постепенное снятие давления с этой пружины.<br> <br> Ваша проблема не в отсутствии ресурсов. Ваша проблема - в нарушенном доступе к ним. Воля, ясность, масштаб и творческая энергия уже есть внутри вас. Но они заблокированы режимом постоянной реактивности.<br> Чтобы вернуть этот доступ, мы будем идти по пяти линиям.<br> <b>Это будет цельная архитектура вашей новой субъектности, где каждый элемент распаковывает остальные.</b><br> <ol> <li>Устойчивость - способность сохранять внутреннюю собранность под давлением обстоятельств.<br> Что произойдет в реальности: вы перестаете распадаться на части от плохих новостей, кризиса или конфликта. Вы действуете из собственного центра.</li> <li>Ясность - это способность видеть себя, ситуацию и причинно-следственные связи без самообмана, внутреннего шума и навязанных интерпретаций.<br> В реальности: вместо смутного фонового напряжения вы точно знаете - что происходит, почему это происходит и куда именно нужно приложить минимальное усилие, чтобы изменить систему.</li> <li>Вместимость - это внутренняя способность выдерживать сложность: задачи, конфликты, неопределённость, ответственность, масштаб.<br> В реальности: масштаб ваших задач или бизнеса вырастает втрое, а вы при этом спокойно спите, а не пьете антидепрессанты. Вы учитесь держать неопределенность без внутренней перегрузки.</li> <li>Суверенность - способность опираться на собственный внутренний центр при выборе, действии и самоопределении.<br> Это выход из режима, в котором вами управляют чужие ожидания, страхи, инерция среды или неосознанные сценарии. Вы перестаете оправдываться. Ваши решения становятся точными.</li> <li>Творчество - способность создавать новое: решения, ходы, стратегии, собственную траекторию.</li> </ol>Психика нелинейна. Иногда у человека банально нет ресурса, чтобы идти в свои глубинные травмы. Такие люди годами ходят к психологам, всё про себя понимают, но в реальной жизни ничего не строят.<br> В таких случаях мы используем терапевтический хак - идем в обход.<br> Мы начинаем сразу развивать вместимость. Прикасаемся к творчеству. Ощущение «я могу создавать» дает такой приток нейрохимической энергии, что вас начинает нести вперед. Вместо того чтобы бередить старую рану, вы строите проект. Ваш масштаб растет. И уже потом, из этой позиции абсолютной суверенности, вы спокойно поворачиваетесь к старым сценариям и закрываете их навсегда. Просто потому, что вы стали больше своей проблемы.<br> <br> Этот модуль не пытается добавить к вам чужие, искусственные качества. Он устраняет системный шум, который мешает работать вашей собственной природе.<br> Пора разжимать пружину.<br> <br> Дата проведения: 28 июля 2026 г.<br> <br> <b>ИСТОЧНИК<br> </aside> <br> СКАЧАТЬ<br> </aside> </b>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>Алексей Арестович → Техника роста / Apeiron - 2. Занятие 3</title>
<link>https://many-courses.net/psixologija/16430-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-3.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/psixologija/16430-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-3.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/psixologija/16430-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-3.html</guid>
<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 19:53:28 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[<b>Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок.</b><br> <br> Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет.<br> Нам годами продают иллюзию, что отсутствие негатива - это автоматически наличие позитива. Что стоит только перестать страдать, как тут же начнется созидание. Но психика работает по другим законам.<br> <br> Устранение разрушающих факторов лишь возвращает систему в нейтральное базовое состояние. И оставаться в этом « нуле» не просто скучно - это стратегически опасно. В природе не существует пустоты. Если система ничем не занята, если у нее нет вектора движения, старые паттерны и стресс-факторы моментально заполнят этот вакуум обратно. Вы начнете деградировать просто по инерции.<br> Возникает главный вопрос: как именно совершить этот переход?<br> А теперь представьте: наша личность - это мощная, изначально разжатая пружина. В процессе социализации, под давлением чужих ожиданий, страхов и правил эта пружина сжимается.<br> Вы даже не представляете, какой колоссальный объем внутренней энергии уходит прямо сейчас на поддержание этого сжатого состояния. Ваши жизненные ресурсы буквально сжигаются на то, чтобы удерживать себя в безопасных, но предельно жестких рамках. Высвобождение потенциала - это не поиск новых мистических ресурсов. Это постепенное снятие давления с этой пружины.<br> <br> Ваша проблема не в отсутствии ресурсов. Ваша проблема - в нарушенном доступе к ним. Воля, ясность, масштаб и творческая энергия уже есть внутри вас. Но они заблокированы режимом постоянной реактивности.<br> Чтобы вернуть этот доступ, мы будем идти по пяти линиям. Это будет цельная архитектура вашей новой субъектности, где каждый элемент распаковывает остальные.<br> <ol> <li>Устойчивость - способность сохранять внутреннюю собранность под давлением обстоятельств.<br> Что произойдет в реальности: вы перестаете распадаться на части от плохих новостей, кризиса или конфликта. Вы действуете из собственного центра.</li> <li>Ясность - это способность видеть себя, ситуацию и причинно-следственные связи без самообмана, внутреннего шума и навязанных интерпретаций.<br> В реальности: вместо смутного фонового напряжения вы точно знаете - что происходит, почему это происходит и куда именно нужно приложить минимальное усилие, чтобы изменить систему.</li> <li>Вместимость - это внутренняя способность выдерживать сложность: задачи, конфликты, неопределённость, ответственность, масштаб.<br> В реальности: масштаб ваших задач или бизнеса вырастает втрое, а вы при этом спокойно спите, а не пьете антидепрессанты. Вы учитесь держать неопределенность без внутренней перегрузки.</li> <li>Суверенность - способность опираться на собственный внутренний центр при выборе, действии и самоопределении.<br> Это выход из режима, в котором вами управляют чужие ожидания, страхи, инерция среды или неосознанные сценарии. Вы перестаете оправдываться. Ваши решения становятся точными.</li> <li>Творчество - способность создавать новое: решения, ходы, стратегии, собственную траекторию.</li> </ol>Психика нелинейна. Иногда у человека банально нет ресурса, чтобы идти в свои глубинные травмы. Такие люди годами ходят к психологам, всё про себя понимают, но в реальной жизни ничего не строят.<br> В таких случаях мы используем терапевтический хак - идем в обход.<br> Мы начинаем сразу развивать вместимость. Прикасаемся к творчеству. Ощущение «я могу создавать» дает такой приток нейрохимической энергии, что вас начинает нести вперед. Вместо того чтобы бередить старую рану, вы строите проект. Ваш масштаб растет. И уже потом, из этой позиции абсолютной суверенности, вы спокойно поворачиваетесь к старым сценариям и закрываете их навсегда. Просто потому, что вы стали больше своей проблемы.<br> <br> Этот модуль не пытается добавить к вам чужие, искусственные качества. Он устраняет системный шум, который мешает работать вашей собственной природе.<br> Пора разжимать пружину.<br> <br> Дата проведения: 14 июля 2026 г.<br> <br> <b>ИСТОЧНИК<br> </aside> <br> СКАЧАТЬ<br> </aside> </b>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>Алексей Арестович → Техника роста / Apeiron - 2. Занятие 1</title>
<link>https://many-courses.net/psixologija/15680-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-1.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/psixologija/15680-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-1.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/psixologija/15680-aleksey-arestovich-tehnika-rosta-apeiron-2-zanyatie-1.html</guid>
<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 10:44:17 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[<b>Модуль о том, как раскрыть объем своей личности и перейти к подлинному творчеству, освободив себя от узконаправленных и искалеченных рамок.</b><br> <br> Вы убрали из жизни главные раздражители, проработали прошлые травмы, выстроили личные границы. Вроде бы всё стабильно, спокойно, но драйва - нет.<br> Нам годами продают иллюзию, что отсутствие негатива - это автоматически наличие позитива. Что стоит только перестать страдать, как тут же начнется созидание. Но психика работает по другим законам.<br> <br> Устранение разрушающих факторов лишь возвращает систему в нейтральное базовое состояние. И оставаться в этом « нуле» не просто скучно - это стратегически опасно. В природе не существует пустоты. Если система ничем не занята, если у нее нет вектора движения, старые паттерны и стресс-факторы моментально заполнят этот вакуум обратно. Вы начнете деградировать просто по инерции.<br> Возникает главный вопрос: как именно совершить этот переход?<br> А теперь представьте: наша личность - это мощная, изначально разжатая пружина. В процессе социализации, под давлением чужих ожиданий, страхов и правил эта пружина сжимается.<br> Вы даже не представляете, какой колоссальный объем внутренней энергии уходит прямо сейчас на поддержание этого сжатого состояния. Ваши жизненные ресурсы буквально сжигаются на то, чтобы удерживать себя в безопасных, но предельно жестких рамках. Высвобождение потенциала - это не поиск новых мистических ресурсов. Это постепенное снятие давления с этой пружины.<br> <br> Ваша проблема не в отсутствии ресурсов. Ваша проблема - в нарушенном доступе к ним. Воля, ясность, масштаб и творческая энергия уже есть внутри вас. Но они заблокированы режимом постоянной реактивности.<br> Чтобы вернуть этот доступ, мы будем идти по пяти линиям. Это будет цельная архитектура вашей новой субъектности, где каждый элемент распаковывает остальные.<br> <ol> <li>Устойчивость - способность сохранять внутреннюю собранность под давлением обстоятельств.<br> Что произойдет в реальности: вы перестаете распадаться на части от плохих новостей, кризиса или конфликта. Вы действуете из собственного центра.</li> <li>Ясность - это способность видеть себя, ситуацию и причинно-следственные связи без самообмана, внутреннего шума и навязанных интерпретаций.<br> В реальности: вместо смутного фонового напряжения вы точно знаете - что происходит, почему это происходит и куда именно нужно приложить минимальное усилие, чтобы изменить систему.</li> <li>Вместимость - это внутренняя способность выдерживать сложность: задачи, конфликты, неопределённость, ответственность, масштаб.<br> В реальности: масштаб ваших задач или бизнеса вырастает втрое, а вы при этом спокойно спите, а не пьете антидепрессанты. Вы учитесь держать неопределенность без внутренней перегрузки.</li> <li>Суверенность - способность опираться на собственный внутренний центр при выборе, действии и самоопределении.<br> Это выход из режима, в котором вами управляют чужие ожидания, страхи, инерция среды или неосознанные сценарии. Вы перестаете оправдываться. Ваши решения становятся точными.</li> <li>Творчество - способность создавать новое: решения, ходы, стратегии, собственную траекторию.</li> </ol>Психика нелинейна. Иногда у человека банально нет ресурса, чтобы идти в свои глубинные травмы. Такие люди годами ходят к психологам, всё про себя понимают, но в реальной жизни ничего не строят.<br> В таких случаях мы используем терапевтический хак - идем в обход.<br> Мы начинаем сразу развивать вместимость. Прикасаемся к творчеству. Ощущение «я могу создавать» дает такой приток нейрохимической энергии, что вас начинает нести вперед. Вместо того чтобы бередить старую рану, вы строите проект. Ваш масштаб растет. И уже потом, из этой позиции абсолютной суверенности, вы спокойно поворачиваетесь к старым сценариям и закрываете их навсегда. Просто потому, что вы стали больше своей проблемы.<br> <br> Этот модуль не пытается добавить к вам чужие, искусственные качества. Он устраняет системный шум, который мешает работать вашей собственной природе.<br> Пора разжимать пружину.<br> <br> Дата проведения: 16 июня 2026 г.<br> <br> <b>ИСТОЧНИК<br> </aside> <br> СКАЧАТЬ<br> </aside> </b>]]></content:encoded>
</item></channel></rss>