<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss">
<channel>
<title>УОМ - Онлайн курсы от 49 рублей</title>
<link>https://many-courses.net/</link>
<language>ru</language><item>
<title>УОМ - А. Гострый, И. Мальцева, М. Гаврилов → Комплексные технологии управления стрессом и сном</title>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/15282-uom-a-gostryy-i-malceva-m-gavrilov-kompleksnye-tehnologii-upravleniya-stressom-i-snom.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/15282-uom-a-gostryy-i-malceva-m-gavrilov-kompleksnye-tehnologii-upravleniya-stressom-i-snom.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/15282-uom-a-gostryy-i-malceva-m-gavrilov-kompleksnye-tehnologii-upravleniya-stressom-i-snom.html</guid>
<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 13:05:06 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[Двухдневный интенсив о ключевых факторах ухудшения самочувствия современного человека. От диагностики стресса к регуляции эмоций и нарушений сна.<br> <br> Получите целостное понимание, как управлять своим состоянием, конкретные методики поддержки ментального здоровья.<br> Разберетесь, как стресс и привычки влияют на иммунную, эндокринную и нервную системы организма. И как это приводит к хроническим заболеваниям.<br> Освоите методики физикальной и лабораторной диагностики хронического стресса, стратегии нутрициологической коррекции и адаптационной терапии.<br> <br> <b>Вы узнаете:</b><br> <ul> <li>Как стресс влияет на тело и здоровье</li> <li>Какое значение имеет сон для нашей энергии, настроения и творческой продуктивности</li> <li>Как выстроить режим и разработать личную антистресс-программу</li> <li>Как стать активными и устойчивыми к стрессу, и помогать в этом клиентам</li> </ul><b>Для кого подойдет мероприятие:</b><br> <ul> <li>Нутрициологи, фитнес-тренеры, психологи и другие специалисты помогающих профессий<br> Изучите системный подход к здоровью, интегрируя новые методики в работу с клиентами.<br> <br> </li> <li>Люди, которые хотят научиться системе немедикаментозного оздоровления для себя и своей семьи<br> Освоите инструменты для поддержания здоровья и профилактики проблем без лекарств.</li> </ul><ul> <li>Люди, которые хотят научиться системе немедикаментозного оздоровления для себя и своей семьи<br> Освоите инструменты для поддержания здоровья и профилактики проблем без лекарств.<br> <br> </li> <li>Студенты онлайн отделения программы «Нутрициология и персонализированное управление здоровьем»<br> Ваша возможность погрузиться в атмосферу обучения в кампусе УОМ в Москве. Вы лично познакомитесь с преподавателями и одногруппниками, а не просто посмотрите трансляцию интенсива.</li> </ul><b>Программа</b><br> <br> <b>15 мая</b><br> <br> Лекция 1. Стрессиндуцированный нейроиммунноэндокринный синдром как основа патологического старения<br> Андрей Горстый<br> <br> Лекция 2. Нутрициологические и немедикаментозные способы коррекции стресса<br> Андрей Горстый<br> <br> <b>16 мая</b><br> <br> Лекция 1. Введение в психосоматику. Технологии немедикаментозного восстановления здоровья при психосоматических и соматоформных нарушениях.<br> Ирина Мальцева<br> <br> Лекция 2. Комбинированная антистрессовая терапия (техника эмоционального высвобождения / акупрессурная медитация)<br> Ирина Мальцева<br> <br> Лекция 3. Психологические и психотерапевтические направления работы со стрессом<br> Михаил Гаврилов<br> <br> Лекция 4. Физиология сна: мифы и факты<br> Роман Бузунов<br> <br> Лекция 5. Стресс, выгорание и бессонница.<br> Роман Бузунов<br> <br> Лекция 6. Синдром обструктивного апноэ сна. Синдром беспокойных ног.<br> Роман Бузунов<br> <br> Лекция 7. Психологические техники для засыпания. Сеанс направленной визуализации «Здоровый сон»<br> Михаил Гаврилов<br> <br> <b>Ваши результаты после мероприятия:</b><br> <ul> <li>Понимание того, как работает стресс<br> Разберетесь в роли хронического стресса в старении и возникновении «необъяснимых» заболеваний. Сможете выявлять признаки хронического стресса у клиента и определять, когда требуется вмешательство.<br> <br> </li> <li>Диагностика системного стресса<br> Освоите методы физикальной и лабораторной диагностики, критерии перехода от нормы к нарушениям и научитесь определять уровень стресса по симптомам и данным исследований здоровья. Научитесь принимать обоснованные решения для разработки антистресс-программ.</li> </ul><ul> <li>Нутрициология и адаптационные стратегии<br> Изучите немедикаментозные подходы к снижению стресса, включая питание, образ жизни и адаптационную терапию. Научитесь подбирать и комбинировать инструменты для формирования базового антистресс-протокола под конкретного клиента.<br> <br> </li> <li>Стресс как системное явление<br> Поймете, как стресс воздействует на иммунитет, гормоны и поведение, а также его роль как «пускового механизма» заболеваний. Научитесь объяснять клиенту логику взаимосвязей и выстраивать работу от причины, а не от симптомов.</li> </ul><ul> <li>Психосоматика и немедикаментозные стратегии<br> Научитесь выявлять психосоматические и соматоформные нарушения. Освоите немедикаментозные методы восстановления психического здоровья, визуализацию и акупрессуру.<br> <br> </li> <li>Сон как часть системы стресса<br> Поймете, как устроен сон и какие нарушения чаще всего встречаются у клиентов. Узнаете про техники расслабления и гигиены.</li> </ul><b>Вы получите:</b><br> <ul> <li>Записи онлайн-трансляция лекций</li> <li>Раздаточные и методические материалы в электронном виде</li> </ul>15-16 мая 2026<br> <br> <b>ИСТОЧНИК<br> </aside> <br> СКАЧАТЬ<br> </aside> </b>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>УОМ - Мозг и нейронауки. Модуль 5. Эмоциональная регуляция</title>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/13211-uom-mozg-i-neyronauki-modul-5-emocionalnaya-regulyaciya.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/13211-uom-mozg-i-neyronauki-modul-5-emocionalnaya-regulyaciya.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/13211-uom-mozg-i-neyronauki-modul-5-emocionalnaya-regulyaciya.html</guid>
<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 13:11:01 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[Модуль 5. Эмоциональная регуляция (2025)</b><br> <br> <b>Слив курса Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций. Модуль 5. Эмоциональная регуляция [УОМ]</b><br> Единственная программа, объединяющая нейробиологию, коучинг и нутрициологию в комплексную систему работы с мозгом. Готовые методики для когнитивного развития и эмоционального баланса — с возможностью применения для себя и в профессиональной практике.<br> <br> <b>О чем программа?</b><br> Эта программа помогает комплексно изучить мозг от клеток до сознания:<br> вы узнаете, как наука объясняет то, почему мы думаем, чувствуем и принимаем решения так, а не иначе<br> Здесь вы найдете готовые инструменты для себя и клиентов:<br> нейропсихологические техники, протоколы питания для мозга, методы управления стрессом и сном, коучинговые инструменты для мышления<br> Уникальность подхода — междисциплинарность:<br> физиология, питание и нутрициология для когнитивных функций, психология и образ жизни<br> Это мост между наукой и повседневной жизнью<br> чтобы повысить продуктивность, улучшить память и концентрацию, управлять эмоциональным состоянием, а также предотвращать возрастные изменения<br> <br> <b>Программа подойдет:</b><br> <ul> <li>Профессионалам помогающих профессий: от психологов и коучей до HR и специалистов по wellness<br> Освоите нейропсихологические инструменты для работы с тревогой, СДВГ, возрастными изменениями. Научитесь составлять индивидуальные схемы и консультировать клиентов на стыке превентивной медицины и коучинга</li> <li>Тем, кто хочет стать энергичнее и продуктивнее<br> Получите инструменты для быстрого восстановления энергии и освоите научные техники управления стрессом без таблеток. Сможете составить персональный план улучшения сна, питания и мышления</li> <li>Тем, кто столкнулся с неврологическими и психическими заболеваниями<br> Изучите методы, способные замедлить развитие заболевания, ускорить восстановление при инсульте или нейродегенеративных процессах. Вы научитесь снижать тревогу, улучшать качество жизни и сохранять контроль над состоянием</li> <li>Тем, кто планирует сменить профессию<br> Программа даст вам готовые методики для консультирования — от диагностики до протоколов, поддержку тьюторов и диплом для старта карьеры сразу после учебы</li> </ul><b>Пять специальностей — одна программа:</b><br> <ol> <li>Консультант по ментальному здоровью<br> Помогайте людям в профилактике психических заболеваний, поддержке ментального здоровья и повышении шансов на устойчивую ремиссию</li> <li>Нейрокоуч<br> Применяйте знания о работе мозга в коучинге, повышении мотивации на достижение целей и профилактике нейродегенеративных заболеваний</li> <li>Нейротренер<br> Помогайте людям улучшать память, внимание и ясность мышления с помощью лучших достижений нейронаук и превентивной медицины</li> <li>Эксперт по стресс-менеджменту<br> Используйте нейробиологические подходы к управлению стрессом и повышению адаптации к переменам</li> <li>Специалист по поддержке мозга с помощью питания и образа жизни<br> Разрабатывайте протоколы коррекции рациона при стрессе, усталости и возрастных изменениях</li> </ol><b>Программа:<br> Модуль 5. Эмоциональная регуляция и стресс-менеджмент</b><br> Поймите, как стресс и эмоции формируют здоровье и мышление, и научитесь управлять ими с помощью научных подходов, нутрицевтиков и специальных упражнений.<br> Вы изучите практики для профилактики выгорания и создания эмоциональной устойчивости, превращая стресс-менеджмент в стиль жизни.<br> <br> <b>Результаты обучения:</b><br> <ul> <li>Готовые инструменты из нейронауки, коучинга и нутрициологии для улучшения работы вашего мозга</li> <li>Базовые компетенции</li> <li>Поймете, как устроен и работает мозг на уровне нейронов, нейромедиаторов и нейропластичности</li> <li>Научитесь корректировать причины когнитивных нарушений, усталости и эмоциональных сбоев</li> <li>Освоите техники самопомощи при стрессе, тревоге и ментальном выгорании</li> <li>Сможете улучшать память, концентрацию и ясность мышления с помощью научных методов</li> <li>Узнаете, как питание, сон и образ жизни влияют на продуктивность мозга</li> <li>Научитесь использовать нейрогаджеты и цифровые инструменты для саморазвития</li> </ul><b>Компетенции профессионала:</b><br> <ul> <li>Сможете проводить комплексную диагностику состояния мозга и работать на стыке нейронауки, нутрициологии и коучинга</li> <li>Будете составлять индивидуальные программы для улучшения когнитивных функций</li> <li>Получите инструменты для работы с СДВГ, тревогой, возрастными изменениями, психологическими последствиями заболеваний</li> <li>Научитесь использовать коучинговые техники для повышения личной эффективности у себя и клиентов</li> <li>Освоите методы профилактики деменции и других когнитивных нарушений</li> <li>Сможете создавать условия для естественной нейропластичности мозга</li> </ul><b>Преподаватели:</b><br> 20+ нейробиологов, психофизиологов, неврологов, психологов, врачей и коучей, чьи методы доказали эффективность в реальной практике<br> <br> <b>Программа профессиональной переподготовки. Длительность 6 месяцев, 380 ак. часов.</b><br> Создана при участии профессорского состава биофака МГУ и «Инновационного научно-технологического центра МГУ»<br> Универсальная программа на стыке нейронаук, превентивной медицины и коучинга, чтобы поддерживать ментальное здоровье у себя, близких и клиентов<br> 16 февраля — 15 марта 2026u/<br> <br> </aside> <br> </aside>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>УОМ - Мозг и нейронауки. Модуль 3. Нейронутрициология</title>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12200-uom-mozg-i-neyronauki-modul-3-neyronutriciologiya.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12200-uom-mozg-i-neyronauki-modul-3-neyronutriciologiya.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12200-uom-mozg-i-neyronauki-modul-3-neyronutriciologiya.html</guid>
<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 14:20:24 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[Модуль 3. Нейронутрициология (2025)<br> <br> Слив курса Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций. Модуль 3. Нейронутрициология [УОМ]</b><br> Единственная программа, объединяющая нейробиологию, коучинг и нутрициологию в комплексную систему работы с мозгом. Готовые методики для когнитивного развития и эмоционального баланса — с возможностью применения для себя и в профессиональной практике.<br> <br> <b>О чем программа?</b><br> Эта программа помогает комплексно изучить мозг от клеток до сознания:<br> вы узнаете, как наука объясняет то, почему мы думаем, чувствуем и принимаем решения так, а не иначе<br> Здесь вы найдете готовые инструменты для себя и клиентов:<br> нейропсихологические техники, протоколы питания для мозга, методы управления стрессом и сном, коучинговые инструменты для мышления<br> Уникальность подхода — междисциплинарность:<br> физиология, питание и нутрициология для когнитивных функций, психология и образ жизни<br> Это мост между наукой и повседневной жизнью<br> чтобы повысить продуктивность, улучшить память и концентрацию, управлять эмоциональным состоянием, а также предотвращать возрастные изменения<br> <br> <b>Программа подойдет:</b><br> <ul> <li>Профессионалам помогающих профессий: от психологов и коучей до HR и специалистов по wellness<br> Освоите нейропсихологические инструменты для работы с тревогой, СДВГ, возрастными изменениями. Научитесь составлять индивидуальные схемы и консультировать клиентов на стыке превентивной медицины и коучинга</li> <li>Тем, кто хочет стать энергичнее и продуктивнее<br> Получите инструменты для быстрого восстановления энергии и освоите научные техники управления стрессом без таблеток. Сможете составить персональный план улучшения сна, питания и мышления</li> <li>Тем, кто столкнулся с неврологическими и психическими заболеваниями<br> Изучите методы, способные замедлить развитие заболевания, ускорить восстановление при инсульте или нейродегенеративных процессах. Вы научитесь снижать тревогу, улучшать качество жизни и сохранять контроль над состоянием</li> <li>Тем, кто планирует сменить профессию<br> Программа даст вам готовые методики для консультирования — от диагностики до протоколов, поддержку тьюторов и диплом для старта карьеры сразу после учебы</li> </ul><b>Пять специальностей — одна программа:</b><br> <ol> <li>Консультант по ментальному здоровью<br> Помогайте людям в профилактике психических заболеваний, поддержке ментального здоровья и повышении шансов на устойчивую ремиссию</li> <li>Нейрокоуч<br> Применяйте знания о работе мозга в коучинге, повышении мотивации на достижение целей и профилактике нейродегенеративных заболеваний</li> <li>Нейротренер<br> Помогайте людям улучшать память, внимание и ясность мышления с помощью лучших достижений нейронаук и превентивной медицины</li> <li>Эксперт по стресс-менеджменту<br> Используйте нейробиологические подходы к управлению стрессом и повышению адаптации к переменам</li> <li>Специалист по поддержке мозга с помощью питания и образа жизни<br> Разрабатывайте протоколы коррекции рациона при стрессе, усталости и возрастных изменениях</li> </ol><b>Программа:<br> Модуль 3. Нейронутрициология</b><br> Узнайте, как питание, нутриенты и микробиота формируют энергию, настроение и ясность мышления каждый день. <br> Вы изучите протоколы питания и 5Р-программы для поддержки мозга, научитесь применять терапевтические диеты и <br> нутрицевтики для улучшения когнитивных и эмоциональных состояний ваших клиентов.<br> <br> <b>Результаты обучения:</b><br> <ul> <li>Готовые инструменты из нейронауки, коучинга и нутрициологии для улучшения работы вашего мозга</li> <li>Базовые компетенции</li> <li>Поймете, как устроен и работает мозг на уровне нейронов, нейромедиаторов и нейропластичности</li> <li>Научитесь корректировать причины когнитивных нарушений, усталости и эмоциональных сбоев</li> <li>Освоите техники самопомощи при стрессе, тревоге и ментальном выгорании</li> <li>Сможете улучшать память, концентрацию и ясность мышления с помощью научных методов</li> <li>Узнаете, как питание, сон и образ жизни влияют на продуктивность мозга</li> <li>Научитесь использовать нейрогаджеты и цифровые инструменты для саморазвития</li> </ul><b>Компетенции профессионала:</b><br> <ul> <li>Сможете проводить комплексную диагностику состояния мозга и работать на стыке нейронауки, нутрициологии и коучинга</li> <li>Будете составлять индивидуальные программы для улучшения когнитивных функций</li> <li>Получите инструменты для работы с СДВГ, тревогой, возрастными изменениями, психологическими последствиями заболеваний</li> <li>Научитесь использовать коучинговые техники для повышения личной эффективности у себя и клиентов</li> <li>Освоите методы профилактики деменции и других когнитивных нарушений</li> <li>Сможете создавать условия для естественной нейропластичности мозга</li> </ul><b>Преподаватели:</b><br> 20+ нейробиологов, психофизиологов, неврологов, психологов, врачей и коучей, чьи методы доказали эффективность в реальной практике<br> <br> <b>Программа профессиональной переподготовки. Длительность 6 месяцев, 380 ак. часов.</b><br> Создана при участии профессорского состава биофака МГУ и «Инновационного научно-технологического центра МГУ»<br> Универсальная программа на стыке нейронаук, превентивной медицины и коучинга, чтобы поддерживать ментальное здоровье у себя, близких и клиентов<br> 22 декабря 2025 — 18 января 2026.<br> <br> <b>*** В 03-Дополнительные лекции, в папке Лекция 2 видео не предусмотрено - это формат гайда***</b><br> <br> <b>Продажник:</b><br> </aside> <br> </aside>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>УОМ - Мозг и нейронауки. Модуль 4. Психофизиологический баланс</title>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12199-uom-mozg-i-neyronauki-modul-4-psihofiziologicheskiy-balans.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12199-uom-mozg-i-neyronauki-modul-4-psihofiziologicheskiy-balans.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/12199-uom-mozg-i-neyronauki-modul-4-psihofiziologicheskiy-balans.html</guid>
<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 14:20:21 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[Модуль 4. Психофизиологический баланс (2025)<br> <br> Слив курса Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций. Модуль 4. Психофизиологический баланс [УОМ]</b><br> Единственная программа, объединяющая нейробиологию, коучинг и нутрициологию в комплексную систему работы с мозгом. Готовые методики для когнитивного развития и эмоционального баланса — с возможностью применения для себя и в профессиональной практике.<br> <br> <b>О чем программа?</b><br> Эта программа помогает комплексно изучить мозг от клеток до сознания:<br> вы узнаете, как наука объясняет то, почему мы думаем, чувствуем и принимаем решения так, а не иначе<br> Здесь вы найдете готовые инструменты для себя и клиентов:<br> нейропсихологические техники, протоколы питания для мозга, методы управления стрессом и сном, коучинговые инструменты для мышления<br> Уникальность подхода — междисциплинарность:<br> физиология, питание и нутрициология для когнитивных функций, психология и образ жизни<br> Это мост между наукой и повседневной жизнью<br> чтобы повысить продуктивность, улучшить память и концентрацию, управлять эмоциональным состоянием, а также предотвращать возрастные изменения<br> <br> <b>Программа подойдет:</b><br> <ul> <li>Профессионалам помогающих профессий: от психологов и коучей до HR и специалистов по wellness<br> Освоите нейропсихологические инструменты для работы с тревогой, СДВГ, возрастными изменениями. Научитесь составлять индивидуальные схемы и консультировать клиентов на стыке превентивной медицины и коучинга</li> <li>Тем, кто хочет стать энергичнее и продуктивнее<br> Получите инструменты для быстрого восстановления энергии и освоите научные техники управления стрессом без таблеток. Сможете составить персональный план улучшения сна, питания и мышления</li> <li>Тем, кто столкнулся с неврологическими и психическими заболеваниями<br> Изучите методы, способные замедлить развитие заболевания, ускорить восстановление при инсульте или нейродегенеративных процессах. Вы научитесь снижать тревогу, улучшать качество жизни и сохранять контроль над состоянием</li> <li>Тем, кто планирует сменить профессию<br> Программа даст вам готовые методики для консультирования — от диагностики до протоколов, поддержку тьюторов и диплом для старта карьеры сразу после учебы</li> </ul><b>Пять специальностей — одна программа:</b><br> <ol> <li>Консультант по ментальному здоровью<br> Помогайте людям в профилактике психических заболеваний, поддержке ментального здоровья и повышении шансов на устойчивую ремиссию</li> <li>Нейрокоуч<br> Применяйте знания о работе мозга в коучинге, повышении мотивации на достижение целей и профилактике нейродегенеративных заболеваний</li> <li>Нейротренер<br> Помогайте людям улучшать память, внимание и ясность мышления с помощью лучших достижений нейронаук и превентивной медицины</li> <li>Эксперт по стресс-менеджменту<br> Используйте нейробиологические подходы к управлению стрессом и повышению адаптации к переменам</li> <li>Специалист по поддержке мозга с помощью питания и образа жизни<br> Разрабатывайте протоколы коррекции рациона при стрессе, усталости и возрастных изменениях</li> </ol><b>Программа:<br> Модуль 4. Психофизиологический баланс: сон, движение и тело</b><br> Раскройте, как сон, движение и телесные практики напрямую влияют на работу мозга, настроение и когнитивные способности. <br> Вы освоите техники, которые помогут клиентам улучшить сон, снизить тревогу и прокачать концентрацию через эффективные способы коррекции. <br> <br> <b>Результаты обучения:</b><br> <ul> <li>Готовые инструменты из нейронауки, коучинга и нутрициологии для улучшения работы вашего мозга</li> <li>Базовые компетенции</li> <li>Поймете, как устроен и работает мозг на уровне нейронов, нейромедиаторов и нейропластичности</li> <li>Научитесь корректировать причины когнитивных нарушений, усталости и эмоциональных сбоев</li> <li>Освоите техники самопомощи при стрессе, тревоге и ментальном выгорании</li> <li>Сможете улучшать память, концентрацию и ясность мышления с помощью научных методов</li> <li>Узнаете, как питание, сон и образ жизни влияют на продуктивность мозга</li> <li>Научитесь использовать нейрогаджеты и цифровые инструменты для саморазвития</li> </ul><b>Компетенции профессионала:</b><br> <ul> <li>Сможете проводить комплексную диагностику состояния мозга и работать на стыке нейронауки, нутрициологии и коучинга</li> <li>Будете составлять индивидуальные программы для улучшения когнитивных функций</li> <li>Получите инструменты для работы с СДВГ, тревогой, возрастными изменениями, психологическими последствиями заболеваний</li> <li>Научитесь использовать коучинговые техники для повышения личной эффективности у себя и клиентов</li> <li>Освоите методы профилактики деменции и других когнитивных нарушений</li> <li>Сможете создавать условия для естественной нейропластичности мозга</li> </ul><b>Преподаватели:</b><br> 20+ нейробиологов, психофизиологов, неврологов, психологов, врачей и коучей, чьи методы доказали эффективность в реальной практике<br> <br> <b>Программа профессиональной переподготовки. Длительность 6 месяцев, 380 ак. часов.</b><br> Создана при участии профессорского состава биофака МГУ и «Инновационного научно-технологического центра МГУ»<br> Универсальная программа на стыке нейронаук, превентивной медицины и коучинга, чтобы поддерживать ментальное здоровье у себя, близких и клиентов<br> 19 января 2026 — 15 января 2026. <br> <br> </aside> <br> </aside>]]></content:encoded>
</item><item>
<title>УОМ - Мозг и нейронауки. Модуль 2. Функциональная диагностика</title>
<link>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/11857-uom-mozg-i-neyronauki-modul-2-funkcionalnaya-diagnostika.html</link>
<pdalink>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/11857-uom-mozg-i-neyronauki-modul-2-funkcionalnaya-diagnostika.html</pdalink>
<guid>https://many-courses.net/zdorove-i-sport/11857-uom-mozg-i-neyronauki-modul-2-funkcionalnaya-diagnostika.html</guid>
<pubDate>Sat, 14 Feb 2026 15:04:39 +0300</pubDate>
<category>native-yes</category>

<content:encoded><![CDATA[Единственная программа, объединяющая нейробиологию, коучинг и нутрициологию в комплексную систему работы с мозгом. Готовые методики для когнитивного развития и эмоционального баланса — с возможностью применения для себя и в профессиональной практике.<br> <br> <b>О чем программа?</b><br> Эта программа помогает комплексно изучить мозг от клеток до сознания:<br> вы узнаете, как наука объясняет то, почему мы думаем, чувствуем и принимаем решения так, а не иначе<br> Здесь вы найдете готовые инструменты для себя и клиентов:<br> нейропсихологические техники, протоколы питания для мозга, методы управления стрессом и сном, коучинговые инструменты для мышления<br> Уникальность подхода — междисциплинарность:<br> физиология, питание и нутрициология для когнитивных функций, психология и образ жизни<br> Это мост между наукой и повседневной жизнью<br> чтобы повысить продуктивность, улучшить память и концентрацию, управлять эмоциональным состоянием, а также предотвращать возрастные изменения<br> <br> <b>Программа подойдет:</b><br> <ul> <li>Профессионалам помогающих профессий: от психологов и коучей до HR и специалистов по wellness<br> Освоите нейропсихологические инструменты для работы с тревогой, СДВГ, возрастными изменениями. Научитесь составлять индивидуальные схемы и консультировать клиентов на стыке превентивной медицины и коучинга</li> <li>Тем, кто хочет стать энергичнее и продуктивнее<br> Получите инструменты для быстрого восстановления энергии и освоите научные техники управления стрессом без таблеток. Сможете составить персональный план улучшения сна, питания и мышления</li> <li>Тем, кто столкнулся с неврологическими и психическими заболеваниями<br> Изучите методы, способные замедлить развитие заболевания, ускорить восстановление при инсульте или нейродегенеративных процессах. Вы научитесь снижать тревогу, улучшать качество жизни и сохранять контроль над состоянием</li> <li>Тем, кто планирует сменить профессию<br> Программа даст вам готовые методики для консультирования — от диагностики до протоколов, поддержку тьюторов и диплом для старта карьеры сразу после учебы</li> </ul>Пять специальностей — одна программа<br> <ol> <li>Консультант по ментальному здоровью<br> Помогайте людям в профилактике психических заболеваний, поддержке ментального здоровья и повышении шансов на устойчивую ремиссию</li> <li>Нейрокоуч<br> Применяйте знания о работе мозга в коучинге, повышении мотивации на достижение целей и профилактике нейродегенеративных заболеваний</li> <li>Нейротренер<br> Помогайте людям улучшать память, внимание и ясность мышления с помощью лучших достижений нейронаук и превентивной медицины</li> <li>Эксперт по стресс-менеджменту<br> Используйте нейробиологические подходы к управлению стрессом и повышению адаптации к переменам</li> <li>Специалист по поддержке мозга с помощью питания и образа жизни<br> Разрабатывайте протоколы коррекции рациона при стрессе, усталости и возрастных изменениях</li> </ol><b>Программа</b><br> <br> <b>Модуль 2. Функциональная диагностика</b><br> Научитесь читать скрытые сигналы своего мозга через диагностику, чтобы понимать, что на самом деле влияет на энергию, эмоции и ясность ума. Вы освоите инструменты превентивной медицины, превращая диагностику в первый шаг к реальным изменениям здоровья и мышления.<br> <br> <b>Результаты обучения</b><br> <ul> <li>Готовые инструменты из нейронауки, коучинга и нутрициологии для улучшения работы вашего мозга</li> <li>Базовые компетенции</li> <li>Поймете, как устроен и работает мозг на уровне нейронов, нейромедиаторов и нейропластичности</li> <li>Научитесь корректировать причины когнитивных нарушений, усталости и эмоциональных сбоев</li> <li>Освоите техники самопомощи при стрессе, тревоге и ментальном выгорании</li> <li>Сможете улучшать память, концентрацию и ясность мышления с помощью научных методов</li> <li>Узнаете, как питание, сон и образ жизни влияют на продуктивность мозга</li> <li>Научитесь использовать нейрогаджеты и цифровые инструменты для саморазвития</li> </ul><b>Компетенции профессионала</b><br> <ul> <li>Сможете проводить комплексную диагностику состояния мозга и работать на стыке нейронауки, нутрициологии и коучинга</li> <li>Будете составлять индивидуальные программы для улучшения когнитивных функций</li> <li>Получите инструменты для работы с СДВГ, тревогой, возрастными изменениями, психологическими последствиями заболеваний</li> <li>Научитесь использовать коучинговые техники для повышения личной эффективности у себя и клиентов</li> <li>Освоите методы профилактики деменции и других когнитивных нарушений</li> <li>Сможете создавать условия для естественной нейропластичности мозга</li> </ul><b>Преподаватели</b><br> 20+ нейробиологов, психофизиологов, неврологов, психологов, врачей и коучей, чьи методы доказали эффективность в реальной практике<br> <br> Программа профессиональной переподготовки. Длительность 6 месяцев, 380 ак. часов.<br> Создана при участии профессорского состава биофака МГУ и «Инновационного научно-технологического центра МГУ»<br> Универсальная программа на стыке нейронаук, превентивной медицины и коучинга, чтобы поддерживать ментальное здоровье у себя, близких и клиентов<br> <br> 24 ноября — 21 декабря 2025<br> <br> <b>ИСТОЧНИК<br> </aside> <br> СКАЧАТЬ<br> </aside> </b>]]></content:encoded>
</item></channel></rss>