Скоро в продаже

Школа атлетизма Виктора Блуда / Александр Корягин - Базовые упражнения

Артикул: 4822 Ожидается поступление

Автор курса: Александр Корягин

Категория: Скоро

Этот курс пока недоступен

Материалы ещё не поступили в магазин. Покупка и выдача ссылок пока недоступны. Посмотрите другие курсы в наличии ниже.

О материале

Описание

Три лекции по основным классическим упражнениям:

тяга
жим
присед

Курс поможет поставить технику , избежать самых распространенных ошибок, следовательно избежать травм.
Конечно прогресс в весах, силе и массе при должном подходе - обеспечен.