• Профессионалов массажа, имеющих в своем арсенале малое количество технических элементов антицеллюлитного массажа. Вас ждет просто громадный набор разнообразных приемов моделирующего массажа связанных в совершенную и законченную процедуру!
• Вебинар предназначен также для всех начинающих специалистов массажа,не имеющих большого опыта работы. С этой методикой вы сразу сможете произвести на клиента впечатление ее результатами и не отпугнете сложностью. Отличный и быстрый способ начать зарабатыват

• Весь банк упражнений, который я использую в своем тренинге
• Готовая программа тренировок в видео/текстовом формате
• Новые сменные тренировочные круги на замену в программе, максимально разнообразная и интересная тренировочная программа
• Удобный экпресс круговой силовой тренинг, подходящий под любой час пик, ситуацию и зал
• Работа с умеренными и малыми рабочими весами
• Все тренировки максимально изолированны от излишней нагрузки на суставы
• Продукт располагается на яндекс диске с бессрочным доступом (гугл при необходимости)
• Удобная логичная методология без лишней воды и мертвой книжной информации
• Альтернативные замены упражнений: на тренажерах, без использования тренажеров, со свободным весом, резиночками
• Практические живые знания пропущенные через мое тело- я так тренируюсь и живу 24/7

Программа
Предобучение
Дисциплина
Питание
Тренировки на лицо
Тренировки на осанку - 30 минут
Тренировки на осанку - 10 минут
Тренировки на фигуру
Практическая психология - управление стрессом
Записи встреч

Дополнительно для тарифа Максимум
Нутрициология
Космецевтика (Эффективный домашний уход за кожей)
Антицеллюлитные техники
Лимфодренажные упражнения
Тейпирование
Интраоральный массаж
Лайфхаки для качественного сна
Массаж гуаша
Массаж сухой щеткой
Эластичность и молодость тела с роллером
Бонус. DIVАПробуждение. Комплекс Пробуждение
Видеокомплекс «Проработка апоневроза».
Комплекс упражнений Прощай компьютерная шея
Комплекс для плоского живота
Комплекс от отечности лица
Баночный массаж
Работа с апоневрозом головы
Упражнения для красивого овала лица и от брылей

Набор из 13 протоколов
Протокол "Здоровая и красивая беременность"
Протокол "Альтернатива ботоксу"
Протокол "Легкие роды. Грудное вскармливание"
Протокол "Как снять стресс и выйти в ресурс"
Протокол "Женская гигиена! Что нельзя делать"
Протокол "Психосоматика женских заболеваний"
Протокол "Обильные выделения и молочница"
Протокол "Сухость в интимной зоне"
Протокол "ПМС"
Протокол "Густые ресницы и брови. Стоп выпадению волос"
Протокол "От сухости рук, локтей и пяток"
Протокол "Здоровые ногти"
Протокол "Здоровая уборка дома"

• БЛОК 1. Теория без воды;
• БЛОК 2. Шея, плечо, локоть;
• БЛОК 3. Осанка (грудной отдел позвоночника);
• БЛОК 4. Поясничный отдел позвоночника;
• БЛОК 5. Тазобедренный сустав. Работа с мыш…;
• БЛОК 6. Коленный сустав;
• БЛОК 7. Стопы;
• БЛОК 8. Живот и малый таз;
• БЛОК 9. Лицо + Мьюинг. ВНЧС;
• БЛОК 10. Глаза — зеркало души;
• БЛОК 11. Соединительная ткань. Остеопороз;
• БЛОК 12. Лимфатическая система;
• БЛОК 13. Антистресс;
• БЛОК 14. Рецепты долголетия и здоровья.

• Бонусные материалы;
• Видеотека;
• Напутствие ученикам курса;
• Основы правильного питания;
• Предобучение от Ирины Геннадьевны Очеретиной.

• Жить без боли
• Иметь красивые, ровные, белые зубы и крепкие дёсны
• Экономить миллионы на стоматологии для всей своей семьи
• Здоровые зубы – это вклад в будущее!

• Хотите получить фигуру мечты
• Хотите заниматься грамотно и безопасно
• У вас не хватает времени на то, чтобы поддерживать тело в форме
• Хотите сохранить качество тела
• Не хватает мотивации
• Альтернатива тренажерному залу

• Работа с глубокими мышцами
• Улучшение кровообращения и лимфотока
• Комплексный подход (тело + энергия + свобода движения)
• Безопасные и достаточные нагрузки
• Тренировки без стресса

• Подтянутое и упругое тело в любом возрасте
• Лёгкость, грация движений и сильное функциональное тело
• Красивая, здоровая осанка и уверенная стать
• Изящная длинная шея и чёткий овал лица
• Свобода от боли и напряжения в спине, шее, коленях и стопах
• Улучшение кровообращения и более упругая кожа
• Лимфодренажный эффект — без отёков и тяжести
• Поддержка и нормализация работы ЖКТ
• Забота о женском здоровье
• Общее улучшение самочувствия и энергии

• Вас ждут отдельные блоки для начального, среднего и продвинутого уровня. Вы сможете подбирать уроки под свой уровень нагрузки и постепенно прогрессировать.
• Тематическое обновление программы каждый месяц.
• Мастер-классы от смежных специалистов: психологов, нутрициологов, врачей и других экспертов.
• Дополнительно в клубе: «разминки» — короткие комплексы на 10 минут, «фитнес-аптечка» — SOS-помощь при боли в отдельных зонах тела (поясница, шея, плечи и др.), «фейсфитнес» — упражнения для лица, программы питания от нутрициолога и медитации.

• Авторские занятия по запатентованной системе работы с телом «Формула функционального фитнеса»
• Функциональные тренировки в формате 3D
• Динамическая растяжка
• Фасциальный релиз и техники самомассажа
• Уроки по методу Эрика Франклина
• Пилатес
• Animal Flow
• Силовые и кардио тренировки
• Тренировки со слингами

1. Разминки на каждый день
2. Фитнес-аптечка
3. Практики естественного омоложения
4. Практики от психолога
5. Практикум с врачом-диетологом
6. Медитации

• Эксперт в области движения и работы с телом
• Специалист по восстановлению женского здоровья
• Автор запатентованныхметодов «Вектор молодости» и «Формула функционального фитнеса»
• Прошла обучение в международных институтах:
• «Анатомические поезда» (США), Пилатес (США), Слинги в движении (Швейцария), Animal Flow (США), Функциональный 3D фитнес (Институт Грея в США)
• Более 30 образовательных программ, семинаров и мастер-классов
• Практика работы с клиентами - более 10 лет

• Авторский метод восстановления миофасциального баланса всего тела
• Длительность занятий от 30 минут
• Каждый месяц уроки и расписание обновляются
• Прямые эфиры с топовыми специалистами
• Прямой эфир с Ольгой Меляковой
• Фитнес-аптечка
• Разминки
• Занятия для начинающих
• Занятия для среднего уровня
• Занятия для продвинутых
• Более 40 занятий в месяц
• Практики естественного омоложения
• Уроки по питанию
• Уроки от психолога
• Медитации

• Глубина нажатия
• Скорость движения
• Работа с инструментами
• Противопоказания к массажу
• Требования к косметике
• Первая помощь и аптечка в кабинете

1. Знакомство
2. Последовательность техник массажа + тесты.

1. Подготовка и разогрев ног
2. Работа со стопой
3. Работа с палочками
4. Наружная часть стопы
5. Икроножная мышца
6. Завершение

1. Противопоказания к Тайскому Фут массажу
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.