Описание
Слив курса Плоский живот за 10 минут в день [Тариф Самостоятельный] [Владимир Животов]
Готовая система коротких упражнений от врача остеопата.
Для кого интенсив:
- Мамы после родов
- хотите вернуть плоский живот
- убрать домик / валик на животе
- пытаетесь корсетами подтянуть живот
- восстановить фигуру после КС
- безопасно вернуться к тренировкам
- Постоянно втягиваете живот
- живот выпирает и его приходится постоянно втягивать
- не понимаете, почему он не уходит, хотя мало едите
- не можете влезть в любимые джинсы, обтягивающие платья, открытые купальники
- Сидячая работа (офис / удаленка)
- много сидите, мало двигаетесь
- нет времени на тренировки в зале
- слабые мышцы
- ощущаете усталость и напряжение
- массажи не помогают
- Тренируетесь, но «живот всё равно выпирает»
- делаете пресс, планки, скручивания, но ничего не помогает
- поясница берёт всю нагрузку на себя
- похудели, но низ живота торчит и его никак не убрать
- Нет времени на тренировки
- много быта, забот, семья, работа
- нет времени на себя и на спорт
- общая усталость
- нет дисциплины, «то начинаете, то бросаете», «то не успели»
- скачки мотивации
- Перепробовали всё
- тренировки
- правильное питание
- подсчет кбжу
- отказ от молочных продуктов
- отказ от глютена, сладкого
- Эффективные упражнения по 3-5 минут
- Готовый комплекс упражнений, который легко встроить в жизнь
- Работа с дыханием
- Эфир по психосоматике большого живота
- Эфир по технике выполнения упражнений
День 1 – 8 июня
- Диагностика опущения внутренних органов
- Урок: «Всё об опущении внутренних органов и его влиянии на здоровье»
- Упражнение для поднятия внутренних органов
- Упражнение для укрепления прямых мышц живота
- Упражнение для растяжения прямых мышц живота
- Упражнение для укрепления косых мышц живота
- Упражнение для растяжения боковых мышц живота
- Упражнение на укрепление и растяжение косых мышц живота
- Дыхательное упражнение для мышц пресса
- Эфир от Владимира Животова в записи по технике выполнения упражнений
- Суперсет на косые мышцы живота
- Упражнения от целлюлита, растяжек, рубцов
- Урок: «Психосоматика большого живота» от психолога клиник «Краниобаланс»
- Прямой эфир: «Вопрос-ответ»
- Длительность 1 неделя
- Доступ 2 недели
- 7 упражнений “включи и повтори”
- Урок: «Всё об опущении внутренних органов и его влиянии на здоровье»
- Эфир от Владимира Животова в записи по технике выполнения упражнений
Версия курса с водяными знаками
Вы находитесь на странице товара «Владимир Животов - Плоский живот за 10 минут в день. Тариф Самостоятельный». Это более доступная версия материала, в которой присутствуют водяные знаки. Такой вариант подходит тем, кому важна минимальная цена и кто готов пользоваться материалом с отметками на видео, скриншотах или других файлах курса.
Материал относится к периоду/дате выхода: 2026. Доступ предоставляется через: Облако Mail.
Главное отличие этой версии — наличие водяных знаков, за счёт чего цена ниже.
Обучающий курс находится в рубрике «Здоровье и Спорт / Владимир Животов». Также на сайте можно найти другие материалы автора «Владимир Животов». Стоимость этой версии на MANY-COURSES.NET составляет 149 рублей.
Похожие курсы
Вопросы и ответы
Как получить курс?
Добавьте курс в корзину или нажмите «Купить», выберите удобный способ оплаты и завершите заказ. После подтверждения оплаты ссылки на материалы автоматически придут на указанную почту. Авторизованные пользователи также найдут купленные материалы в разделе «Мои покупки».
Почему такая цена?
Материалы приобретаются совместно, поэтому стоимость заметно ниже цены автора. Вы получаете запись курса и заявленные материалы для самостоятельного обучения; обратная связь автора обычно не входит, если отдельно не указано обратное.
Нашли дешевле?
Пришлите нам ссылку на более дешёвое предложение — проверим его и постараемся сделать цену ниже. Написать нам о цене.
Где будет доступ к курсу?
Для этого товара указан вид доступа: Облако Mail. После оплаты вы получите нужную ссылку или приглашение.
Можно ли скачать материалы?
Если материалы находятся в облачном хранилище, их обычно можно смотреть онлайн или скачать себе. Исключения зависят от формата конкретного курса.
Есть ли гарантия получения?
После подтверждения оплаты выдача происходит автоматически. Если возникнет вопрос с оплатой или доступом, напишите нам в Telegram, через чат на сайте или на admin@many-courses.net. До покупки по запросу можем показать дополнительные скриншоты или фрагмент содержимого.